日別アーカイブ: 2024年4月17日

【日記】2024年04月17日(水) 体重65.4kg

五時半起床、けれど眠気で行動できず、机に持たれて二度寝してしまう。
次に行動できたのは七時半……二時間無駄になってしまった。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業。
引き続き、新作漫画のペン入れ作業。

近所を散歩がてら、去年見つけた回転寿司屋「はま寿司」で昼食。
リーズナブルで、でも満足できた。
三〇分ほど歩いて業務スーパーへ向かう。
初夏の日差し、歩いているだけで疲れる。
買い物して一四時前に帰宅。

夕食挟んで新作漫画のペン入れ終了。

二二時就寝。

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【食】2024年04月17日(水)

朝食:豆乳ポタージュ、ヨーグルト、ナッツ。

近所の回転寿司屋「はま寿司」で昼食:いろいろ。

夕食:トマトスープ、湯葉こんにゃく、コーン、プチヴェール、オーガニックサラダ、納豆、めかぶ、カニカマと玉ネギのマリネ、ピクルス、ホウレン草。