月別アーカイブ: 2019年3月

【日記】19年03月31日(日) 体重66.5kg

八時起床。
一〇時に出発し、新大塚の図書館に寄ってから、新橋のホテルでSF読書会。
場所と時間を間違え、僕が到着したのは終了の三〇分前。


そのあと読書会の人たちと浜離宮で花見。
朝は曇っていたのに、午後から晴れてきてビルの谷間の中で咲き乱れる菜の花畑は不思議な光景。
一七時過ぎに汐留駅から大江戸線に乗車し、一八時前帰宅。
最寄り駅から自宅に帰る途中の並木通り、夕日に照らされ桜の花がだいだい色に染まっている。
一九時前、近所のジョナサンで遅めの夕食。
株主優待券が一〇〇〇円ぶんだけ残ってたためだが、ぎりぎりそれ以下になるよう頼んだのに、精算のとき外税がつけられていて一〇二五円……二五円ぶん足が出た。

帰宅して一九時半からDVDで映画鑑賞。
『若おかみは小学生!』
ベタな話で、ある程度わかってしまう展開なのに、涙がとまらない。
どんだけ自分涙もろくなったんだというぐらい、いくら泣いても泣いても涙が溢れてくるのを止めることができない。
エンディングが始まってもずっとさめざめ泣き続けている。

二二時半就寝。
 

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【日記】19年03月30日(土) 体重66.3kg

八時起床。
定着しそうな朝寝坊。

朝から自宅の掃除。
一〇時に業務スーパーへ買い物に出る。
灰色の空、風は冷たい。
時間がないので、買ってきたカップラーメンをすする。

一三時過ぎ、友だちがやってきてリビングで花見。
けれども、窓の外の桜の木は開花していない。
なので、皆で公園まで花見に向かう。
僕は寒さに怯え、皆を見送って部屋にこもっている。
一時間ほどして「寒い!」と皆は帰宅。

自室にこもって過去に描いた漫画の描き直し。
二二時半就寝。
 

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【食】19年03月29日(金)

朝食:豚しゃぶナメコパスタ。

おやつ:モンブラン。

昼食:豚しゃぶのせブロッコリレタスのサラダ、焼きブリ、めかぶ、ご飯。

夕食:豚しゃぶのせブロッコリレタスのサラダ、焼き赤魚、納豆、ご飯。

【日記】19年03月29日(金) 体重66.6kg

最近睡眠不足だったので(就寝時間は長いけれど、夜中目覚めたら眠れなくなる)、逆に今朝は思いきり長い間寝ることにする。
二二時半に寝て七時起床の八時間半睡眠。

流石に眠気がまとわりつく状態で目覚めはしなかったのだけれども、昨日外出したせいか花粉症の鼻づまりで目覚める。
起きた後も目が痛痒くてクチュクチュ。
それでも減感作療法の治療中なので、花粉症がひどかった学生時代に比べるとずいぶんマシだけれども。
アレルギー薬を飲んで症状を抑えすると、じゅうぶん眠ったはずなのに眠気に襲われて大変。

無気力と眠気に襲われて、作業に集中できない。
しかも今日の最高気温は八度! 寒い!
郵便ポストを見るため外に出たほかはずっと家の中にいる。

一九時半からDVDで映画鑑賞。
『イット・カムズ・アット・ナイト』
二二時就寝。
 

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【食】19年03月28日(木)

朝食:豆乳にフルーツグラノーラ。

昼食:トマトと茹でブロッコリ、豚しゃぶナメコドレッシング、レタス、ケンタッキーフライドチキン、ポテト。

練馬区春日町のケーキ屋「マルセラン」で買ってきたおやつ:ケーキ、シュークリーム。

夕食:ケンタッキーフライドチキン、茹でブロッコリ、レタス。

【日記】19年03月28日(木) 体重67.0kg

三時半に尿意で目覚め、トイレに行ったあと朝方まで眠れず。
五時半起床。
定刻に起きることに成功、しかし花粉症の痒みで目がちゃんと開かないということもあり、ジョギングに出ることを断念。

最近、ちゃんと睡眠時間を確保できるよう就寝を早めにしているのだけれども、夜中に目覚めてしまって熟睡できず、睡眠不足ぎみ。
八時頃、仮眠。

一〇時過ぎ、自転車で往復一〇キロぐらいの距離にある下井草図書館へ向かう。
帰りに、ケーキ屋とケンタッキーフライドチキンで買い物。
出るとき晴れていたのに、どんより曇って灰色の空。

午後、懸案の漫画ネーム作業。
一三時過ぎ、少し疲れたので仮眠。

夕方、散歩に出て近所の池の周りの桜を散策。
ソメイヨシノは満開に近づくと薄紅から白にかわるらしく、白く霞んだ空が背景だと輪郭がぼやけて見える。

二一時から読書。
朦朧として頭がはっきりしなかいので、早めに切り上げて寝ることに。
二二時半就寝。
 

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【食】19年03月27日(水)

朝食:うどん鍋。

昼食:豆腐アボカド玉ねぎのサラダ、ブリのアラ煮、めかぶ、ごはん、ブロッコリトマトのサラダ。

おやつ:サツマイモ。

夕食:豆腐アボカド玉ねぎのサラダ、豚しゃぶナメコドレッシング、ごはん、ブロッコリトマトのサラダ、焼き鮭。

【日記】19年03月27日(水) 体重67.0kg

五時半起床。

八時一五分より光ヶ丘公園を五一分ジョギング。
晴天、桜は五分咲きぐらい?
夕方のニュースで「東京は満開」と言っていたので、晴れたせいでこのあと一斉に開花したのか、光が丘公園が少し遅れているか、なのだろう。
東京スカパラダイスオーケストラのアルバム『東京スカパラダイスオーケストラ』を聴きながら走る。

帰宅して懸案の漫画ネームを一日中。

「帰ってきたウルトラマン」テレビ視聴。
そろそろ最終話。

宇宙で最も好戦的なミステラー星人の脱走兵が地球に逃げてきて芦ノ湖で暮らしている。
(ミステラー星は30年星間戦争を続けて泥沼状態)
そこへやってきた、脱走兵の元上司であるミステラー星の戦闘隊長が
「お前の弱点はわかっている! 武蔵野学院に通っている娘がどうなってもいいのか!」
「帰ってきたウルトラマンを捕らえれば見逃してやる」

芦ノ湖で隠遁生活をしている宇宙人の元スナイパー、宇宙人なのに地球人に変身して武蔵野学院に通っている娘……宇宙規模からスケールが小さい話に物語がいったりきたりで頭がぐんにょり。
二一時から読書、二三時就寝。
 

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【日記】19年03月26日(火) 体重66.9kg

尿意で朝方目覚め、トイレに行ったあと眠れず布団のなかでまどろみの海をたゆたえども沈まず六時起床。

八時一〇分より光ヶ丘公園を五一分ジョギング。
灰色の空、寒くもなく暖かくもなく(どちらかと言えば寒い)。
桜並木は三分咲きぐらい。
カジヒデキのアルバム『tea』を聴きながら走る。
ちょっと懐かしい響き?

九時から四コマ漫画作成作業。

一六時、駅前のショッピングモールへ買い物に出ると、雲は消え空は晴れ上がっている。
オレンジ色の光が周囲を照らしてまばゆいばかり。
一九時から映画鑑賞。
『クワイエット・プレイス』
二一時から読書、二二時半に洗濯物を干し、二三時就寝。
 

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【食】19年03月25日(月)

朝食:茹でパプリカ、茹で豚肉、おろしがけうどん。

昼食:ご飯、ホウレン草エノキのおひたし、サツマイモ、おろしがけ茹で豚と焼きナス、茹で豚のせレタス。

夕食:サラダスープ、納豆、めかぶ、ホウレン草エノキのおひたし、ステーキ、ご飯。

【日記】19年03月25日(月) 体重67.3kg

自分の感性は大事にしたいけど、他人の感性を貶めないためにも自分が好きでないものを悪しざまに言うのはよくないな〜と自省も込めて考える(そんな謙虚な気持ちは普段忘れがちだけれども)。
自分「あの作品、読みました/観ました?」
相手「あ〜あれつまんないよね」
っていきなり返されたら、好きなものであればあるほど気が悪くなるもの。

こういうときは
「自分は好きでないですけど……」
「自分には合わなかったです」
など、あくまで自分の感性由来だということを伝えて、作品そのもの価値を貶めないことが必要。

朝三時半頃、尿意で目覚めトイレに行ったあと目が冴えてしまい睡眠不足のまま六時に布団から出る。
六時起床。

九時一〇分より光ヶ丘公園を五〇分ジョギング。
今朝も昨日と同じくらい寒かいけれど、走っていると暖かくなってくる。
まだ新緑には時間があるけれど、桜が咲き始めて本格的な春スタートの様相。
サンディー&ザ・サンセッツのアルバム『IMMIGRANTS』を聴きながら走る。
四〇年近く前のアルバムなのにちっとも古くなっていない、むしろ新しい。自分に近いところ(日本)に、いままで知らなかったこういう素晴らしい音楽があることに嬉しさを感じる。

帰宅して四コマ漫画作成作業。
昼過ぎに終わるかと思ったけれど、なかなか終わらず今日一日かかってしまう。
二一時から読書、二三時過ぎ就寝。
 

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【日記】19年03月24日(日) 体重66.5kg

六時起床。
昨日は二〇度を超えて暖かかったのに、今朝は一度まで下がって真冬のような寒さ。
実家に滞在した一週間、ほったらかしていた部屋や書類を片付けているとあっという間に時間が経っていく。
昼前、駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
輝く太陽、抜けるように青い空、ちらほら咲きはじめた桜、……寒いけれども春は確実に近づいている。

午後、来週の計画を立てたあと、ショート漫画のネーム作成作業。
一九時からDVDで映画鑑賞。
『七年の夜』
相手に対する一方的な思いをぶつけ合う(自分のしたことに対する反省が少ない)いかにも韓国らしい情念の物語。

二一時から読書、二二時半就寝。
 

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