こんなもの食べた!」カテゴリーアーカイブ

自分が食べたものをリアルタイムで更新しています。
基本的に自炊な毎日、誰が知りたいこんな情報?
 
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【食】19年04月20日(土) 

朝食:豆乳にチョコフレーク。

昼食:ブロッコリシーフードレタス。めかぶ、納豆、カレーライス。

おやつ:いろいろ。

おやつ:バースデーケーキ。

弁当の夕食:ブロコリ、メンマ、エリンギのソテー、焼き鮭、お握り。

【食】19年04月17日(水) 

朝食:豆乳にチョコフレーク。

昼食:メンマ、ほうれん草煮玉子ネギ入りつけ麺。

夕食:トマト、シーフード玉ネギセロリのマリネ、鶏モモハム、ブロッコリシーフードレタス、トマト、エリンギのソテー、焼き鮭、めかぶ、納豆、ご飯。

【食】19年04月16日(火) 

朝食:カルボナーラパスタ、シーフード玉ネギセロリのマリネ、鶏モモハム。

昼食:シーフード玉ネギセロリのマリネ、鶏モモハム、レタス、トマト、カレーライス。

おやつ:チョコフレーク。

夕食:納豆、シーフード玉ネギセロリのマリネ、鶏モモハム、トマト、ホウレン草のおひたし、焼き鯖、めかぶ、ご飯。

【食】19年04月15日(月) 

朝食:なし。

昼食:カレーライス、ブロッコリレタスのサラダ、茹で豚。

ミスドで買ってきたおやつ:ドーナツいろいろ。

夕食:シーフード玉ネギセロリのマリネ、鶏モモハム、ご飯、鮭のアラ煮、ホウレン草のおひたし。

【食】19年04月10日(水) 

朝食:ペペロンチーノ、シーチキンパプリカのマリネ、ブロッコリ。

昼食:玄米ご飯、豚テキ、めかぶ、ホウレン草のおひたし、シーチキンパプリカのマリネ。

夕食:シーチキンパプリカのマリネ、なめこ汁、玄米ご飯、ホウレン草のおひたし、納豆、焼きサバ。

【食】19年04月09日(火) 

朝食:なし。

昼食:お好み焼き、納豆、ブロッコリーと豚こま肉の中華炒め、ブロッコリ、雑炊。

おやつ:チョコボール。

夕食:シーチキンパプリカのマリネ、めかぶ、ご飯、ホウレン草のおひたし、焼きブリ。

おやつ:ベルギーワッフル。