こんなもの食べた!」カテゴリーアーカイブ

自分が食べたものをリアルタイムで更新しています。
基本的に自炊な毎日、誰が知りたいこんな情報?
 
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【食】19年12月11日(水)

朝食:豆乳にシリアル。

光が丘のマクドナルドで買ってきた昼食:ブロッコリ、ホウレン草のおひたし、アスパラガス、フライドポテト、チキンナゲット、ハンバーガー、エッグチーズバーガー。

おやつ:ゼリー。

夕食:アスパラガス、豆腐とホウレン草のサラダ、トマト、イナダの刺身、おろしがけ椎茸茹で豚ホウレン草、ご飯、めかぶ。納豆。

【食】19年12月09日(月)

朝食:豆乳にシリアル。

昼食:サツマイモ、トマト、すき焼き風豚シメジニンジン玉ネギ炒め、ご飯、納豆、めかぶ、ブロッコリ。

夕食:トマト、豆腐ホウレン草のサラダ、ブロッコリ、おろしがけシーチキン玉ネギのパスタ。

【食】19年12月08日(日)

朝食:豆乳にシリアル。

昼食:メンマ、煮玉子豚肉白ネギホウレン草エノキの塩ラーメン。

おやつ:バームクーヘン

夕食:すき焼き風豚ニンジン玉ネギ炒め、トマト、ブロッコリ、納豆、昆布、ごはん、めかぶ。

【食】19年12月06日(金)

朝食:豆乳にシリアル、リンゴ。

昼食:シメジ白ネギ入りカルビ焼き肉、サツマイモ、ブロッコリ、ホウレン草のおひたし、トマト、めかぶ、納豆、ご飯。

夕食:エノキアボカド鶏モモのレモンパスタ。

【食】19年12月04日(水)

朝食:豆乳にシリアル。

昼食:フライドチキン、ご飯、ホウレン草のおひたし、アスパラガス、トマト、シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ、よだれ鶏。

夕食:おろしがけキノコ豚ホウレン草、シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ、よだれ鶏、焼き鯖、めかぶ、納豆、ご飯。

【食】19年12月03日(火)

朝食: 豆乳にシリアル、リンゴ。

ケンタッキーフライドチキンで買ってきた昼食:フライドポテト、フライドチキン、ポットパイ、アスパラガス、シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ。

夕食:シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ、アスパラガス、ブロッコリ、トマト、ホウレン草のおひたし、めかぶ、アボカドマグロ丼、納豆。

【食】19年12月02日(月)

朝食:豆乳にシリアル。

昼食:お好み焼き、焼きそば、シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ。

ミスドで買ってきたおやつ:マフィンとドーナツ。

夕食:シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ、ブロッコリ、トマト、アスパラガス、キーマカレー。

【食】19年11月30日(土)

朝食:豆乳にシリアル。

昼食:ブロッコリ、シーチキンエビセロリ玉ネギニンジンのマリネ、キノコ豚のソテー、煮込みハンバーグ、トマト、ご飯、納豆。

四谷三丁目のバーガーキングで夕食:フライドポテト、コーラ、ホットドッグ。

【食】19年11月27日(水)

朝食:豆乳にシリアル。

大江戸線豊島園駅プラットホームで食べた弁当の昼食:茎ブロッコリ、煮玉子、お握り、メンチカツ。

夕食:ルッコラトマトのサラダ、茎ブロッコリ、めかぶ、納豆、ご飯、焼きブリ。