途中で目覚めてしまってなかなか熟睡できず。
今朝も五時半起床。
雲が厚く、日が昇っても夜のように暗い。
小雨が降ったりやんだり。
今日はジョギングお休み。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）中、眠気に耐えられなくなって二度寝。
九時から絵本作家のつきおかゆみこさんとPodcastの収録。
一〇時半まで。
すぐに作業に入らなければならないのだが、眠気と憂鬱で集中できない。
寝たり起きたり。
一五時頃ようやく四コマ漫画作成作業に入る。
そこからは集中して続けている。
一本仕上げて、夕方、四コマ漫画をアップ。
二一時半までにさらに一本仕上げて予約投稿する。
知り合いとチャットして一二時過ぎまで起きている。
昨夜は二一時に布団に入って、起床時刻は五時半、たっぷり眠ることが出来た、のになおも眠い。
いくら寝ても寝たりず眠い。
外は灰色の空。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、走りに出たいが、今日は今季一番の寒さ……眠いモードのいまいきなり走りに出ると身体を悪くしそうな気がする。
朝クロッキーの後、四コマ漫画作成作業、午前中二本仕上げる。
午後、駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
空は曇りがち、家の近くの公園をぐるりとひと回り。
モミジが橙から赤に変わりつつある。
帰宅して眠気に襲われ、ウトウトしている。
ずっと眠くて作業に集中できない。
夕食後ネームを描いている。
二二時就寝。
五時半起床。
ただし、睡眠不足でずっとうつらうつらしている。
窓の外は昨日に引き続き、暗い灰色の空。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、走りに出たいところだが、それどころじゃないぐらい眠い。
寝たり起きたり、調子悪い。
昼前、ようやく四コマ漫画の下描き作業を始める。
午後、下描きが終わったので外へ走りに出る。
一四時二九分より公園を四五分ジョギング。
朝と打って変わって、青空が広がっている。
不穏な雲が北方から広がりつつあるけれど、走り終わるまで天気は崩れずに済んだ。
木漏れ日が美しいが、多くの樹々の葉が散りつつある。
Stereolab『Emperor Tomato Ketchup』を聴きながら走る。
帰宅して下描きの続き、ジョギング後の眠気で今にも気を失いそう。
かろうじて四コマ漫画を二本仕上げ、アップしたあと布団の中に潜り込む。
二一時就寝。
昨夜未明、右手の薬指の激痛で目覚め、眠れなくなってしまう。
朝方、ようやく眠くなってきたけれど、ここで起きたら体調崩すと思い、定刻の五時半でなく八時過ぎまで布団の中にいる。
その頃にはだいぶ痛みが引いて動かせるようになった。
痛みが続いたら病院に行くつもりだった。
何だったんだろう。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、四コマ漫画作成作業。
昼食後、郵便局で僕の単行本購入希望社宅へ送る。
四コマ漫画作成作業の続き、五本完成。
ちょっと疲れてしまったので夕食後、クールダウン。
明日のPodcastの台本、喋る内容のまとめを念入りに書く。
二二時前、布団に入ったけれどなかなか寝付けず、二三時過ぎまで起きている。
今朝も右手の薬指が痛くて熟睡できなかった。
なのに起きてしばらくすると痛みが引いていく。
精神的な？
登校拒否みたいなものなのかな。
五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）、朝クロッキー。
九時から一〇時半まで絵本作家のつきおかゆみこさんとポッドキャストの収録。
終わってから四コマ漫画作成作業。
昼食挟んで一四時までに三本完成。
外へ走りに出る。
一四時一二分より公園を四六分ジョギング。
気温一三度、朝は寒いが昼間は暖かい。
昼をちょっと過ぎたばかりなのに、早くも夕暮れの色味がかかって物悲しげさがそこかしこに漂っている。
Fiona Apple『Tidal』を聴きながら走る。
作業が一段落したのでこれからの計画を考えている。
夕食後、ＤＶＤで映画鑑賞。
『ボーダー 二つの世界』
不気味だが、作品世界に引き込まれた。
面白かった！
二二時就寝。
朝五時半起床。
一段と寒くなってきた。
もう一二月、本格的な冬。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）の後、外へ走りに出る。
七時三三分より公園を四二分ジョギング。
冷たい空気で肌が切られそう。
紅葉は外側より内側から見るほうがいい。
限りなく透明に近い青色の空で縁取られた輪郭線、天然のステンドグラス。
Fiona Apple『Tidal』を聴きながら走る。
朝クロッキーの後、洗濯物を干す。
四コマ漫画作成作業、パソコンの中の溜まったデータ整理。
午後からメッセージカードを添えて僕の単行本を梱包する作業。
早めの夕食を済ませ、一六時半に家を出る。
駅前の郵便局に寄ってから、電車で移動。
大塚駅前の理容室で散髪、新大塚の図書館で本の返却、歩いて雑司が谷へ向かう。
二一時過ぎ解散、二二時過ぎ帰宅、二三時前就寝。
今朝も五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）、眠くてジョギングに行くことができない。
気を失ってしまいそうなぐらい眠い。
朝クロッキーの後、四コマ漫画の下描き作業。
一一時過ぎ、目が覚めてきたので、外へ走りに出る。
一一時一一分より公園を四四分ジョギング。
走り始めは一一度だったが、日差しが強く、長袖をまくって走るが汗まみれ。
冬とは思えないぐらい暖かい。
日曜日、公園は多くの人が行き交っている。
公園前の図書館で、本の貸し出し返却。
Daft Punk『Homework』を聴きながら走る。
帰宅して昼食後、外出。
漫画家のおちょのうつつ氏と彼女の学校時代の先生と会食。
一五時過ぎ、外に出ると雨が降っている。
電車に乗って御徒町へ移動、知り合いの個展に行く。
一九時帰宅、疲労困憊している。
二二時就寝。
五時半起床。
外の気温は二度、窓側から冷気が漂ってくる。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、外へ走りに出る。
七時三九分より公園を四四分ジョギング。
前日の雨で湿度高く、ひんやりしている。
日差しが強く、走っている間にみるみる気温が上昇、公園のそこかしこで白い水蒸気が地面を漂っている。
Belle & Sebastian『If You’re Feeling Sinister』を聴きながら走る。
朝、書評のイラストを描く仕事のため、書籍を読んでいる。
午後から部屋片付け、そしてイラストのラフを描き始めるが、なかなか集中できない。
夕食後、ダラダラ過ごしていると頭痛がしてくる。
二三時頃、布団に入るが悪寒で眠れない。
三時頃起きて、風邪薬を飲む。
今朝も五時半起床。
少し体調を崩していたけれど、普通の体調に戻った。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、クロッキー。
四コマ漫画作成作業をちょっとだけして、年末の部屋の大掃除。
寝室の布団を干して掃除機かけ。
リビングも散らかった本を本棚に片付け、テレビ周りを整理して、掃除機かけ。
昨日脱稿したイラストの直しがきたので、修正してまた脱稿。
体調がいいので、外へ走りに出る。
一四時一五分より公園を四〇分ジョギング。
紅葉も楽しめるのもそろそろ最後になりそう。
夕日の色が満ちている森の中を走る。
Kula Shaker『K [Bonus Track]』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画の続き。
慌ただしくて作業に集中できなかった。
夕食後、映画を観始めるがホラー映画でそんな気持ちにならなかったので中断。
二一時半就寝。
