二時過ぎ、両方の鼻詰まりで窒息寸前に目覚める。
花粉症の薬を飲む。ただし副作用で眠れなくなることが怖いので通常の半分の量。
リビングで本を読見ながら薬が効くのを待っている。
徐々に鼻の通りがよくなってきたので布団に入る。
眠りが浅く何度か目覚める。
五時半起床。
いやいや走りに出る。
七時五八分より公園を四七分ジョギング。
零下だった昨日ほどではないけれど、今日もそこそこ寒い。
風が少なく、雲ひとつない青空。
ぼんやり霞んでいるのは花粉のせいもあるのだろうか。
Blondie『Parallel Lines』を聴きながら走る。
帰宅して花粉症薬を飲む。
朝から四コマ漫画作業。
一六時頃ようやく一段落。
企画展に出品する絵の続き、ペン画作業。
二〇時から読書、二二時就寝。
花粉症薬の影響で今日も眠りが浅かった。何度も目覚めて寝たり目覚めたり。
先週に比べると歴然としている。
それでも頑張って五時半起床。
今朝はとても暖かい。
外を見ると雨が降っている。
八時前に雨がやんだので走りに出る。
七時五八分より公園を四九分ジョギング。
気温は一五度、四月並の気温。
長袖長ズボンで走ったのだけれど、半袖短パンでもいいぐらい暑かった。
風が強く青空が見えたり空が雲で暗くなったり、コロコロ天気が変わる。
あまりの暖かさのせいかセミが脱皮していた。
Blondie『Parallel Lines』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画作成作業。
気圧が不安定なので、影響を受けて偏頭痛でダウン気味。
頭痛薬を飲んだら少しマシになる。
昼前に外出。
駅前のくら寿司で昼食を食べてから、近所の梅園で梅の花を散策。
去年の今頃、新型コロナが広がってきて、買いだめのせいでトイレットペーパーを買えずに難儀したことを思い出す。花粉症なのにマスクが品不足で購入できず外出もできなかった。
駅前のショッピングモールで買い物してから帰宅。
外を歩いていると汗びっしょりになったので、ズボンを履き替える。
部屋で作業していると、外で強い雨音が。
風が強く外は嵐のようになっている。
四コマ漫画作成作業の後、企画展に出品する絵の作業を少し。
一九時半から読書、二一時半就寝。
一晩中外で風が吹き荒れている。
何度も深夜に目覚める。眠りが浅い。
せっかく八時間布団の中にいるのに大半目覚めているような気がする。
気がするだけで結構眠っているような……気もするけど。
五時半起床。
八時七分より公園を四三分ジョギング。
青空。
今朝は普通に気温が低かったけれど、それ以上に風が強かったので一層寒く感じた。
よく見ると梅以外にもいろんな花が咲いている。
寒いけれど少しずつ春が近づいてきている。
The Only Ones『The Only Ones』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画作成作業。
昼食をはさみ一四時にノルマ完了。
今日は早めに終わらせることができた。
その後は企画展に出品する絵のペン入れを一七時半まで。
あっという間に時間が経ってしまう。
一九時半から映画鑑賞。
『ヒットマン エージェント:ジュン』
韓国のコメディは寒い。
二一時半就寝。
深夜何度も目覚める。
花粉症の季節はこうなるのがわかっているから 、一日のリズムが崩れないようにどんな眠くても定刻に起きることを学んだ。
一日寝坊したらそのズレを取り戻すのに何日もかかってしまう。
ということで、五時半起床。
七時五六分より公園を四九分ジョギング。
今朝も昨日と同じく寒い、青空、風が強い。
雲がどんどん流れ、走っていると空が暗くなってくる。
The Only Ones『The Only Ones』を聴きながら走る。
朝から四コマ漫画作成作業。
一九時半から読書、二二時就寝。
五時半起床。
七時五〇分より公園を四九分ジョギング。
寒いけれど頑張って走る。
風が強く、見る見る青空から曇り空に変わっていく。
帰宅する頃には灰色の空。
The Police『Reggatta De Blanc』を聴きながら走る。
シャワーを浴びてすぐ、外出。
練馬の耳鼻科で花粉の減感作療法の治療。
先月の天皇誕生日は、今世紀に入って二番目に多い花粉量だったとか。
病院から出て電車に乗り継ぎ大塚駅下車、駅前の散髪屋で髪を切る。
新大塚の図書館で本の返却貸し出し。
また電車を乗り継ぎ、豊島園駅で下車。
一二時一〇分からユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『ラーヤと龍の王国』
ラスト三〇分泣きじゃくってマスクがびしょ濡れ、ティッシュがくちゃくちゃ、目の粘膜から新型コロナが感染しないか不安になるぐらい泣いた。
まあ確かによくできていたけどいくら何でも泣きすぎやろ〜大丈夫か、自分？
帰宅してまた外出、今度は業務スーパーで買い物。
雨が降りそうな空模様に少し不安。
一六時に帰宅した後は疲れ切って、何もできなかった。
一九時半から読書、二一時半就寝。
今朝は二時頃目を覚ましてそのまま眠れなくなり、仕方なくリビングで本を読んでいる。
四時頃ようやく眠くなってきたので寝室に戻る。
五時半起床。
シャワー浴び朝食をとって……眠気に襲われたのでまた寝室に戻る。
八時から一〇時まで二時間寝てしまった……今日の予定めちゃくちゃ。
ペン画を描いたり四コマ漫画描いたり、今日は全く集中できず。
夕方、近所を散歩。
はっきりしない空模様だった。
二〇時から読書。
『ボーン・クロックス』デイヴィッド・ミッチェル
毎日二時間読書して読み終わるのに一週間……ラノベなら一〇冊読めるぐらい。
二段組六四八ページ、分厚い！
でも面白かった〜世界幻想文学大賞とのことだけど、超能力者同士の対決はＳＦ映画さながらで、ＳＦと幻想小説の違いがわからない。
二一時半に入浴、二二時半就寝。
夜中に目覚めることなく、五時半起床。
前日風呂に入ったせいなのだろうか、久々に熟睡できた。
日記を書いたりブログをアップしたり、毎朝日課でやっていることに手間取り、ジョギングに行く時間が過ぎてしまう。
天気もよくないのでジョギングはお休み、ペン画作業。
午後から漫画作業に切り替え。
一五時前、気分転換に外へ走りに出る。
一五時五分より公園を五一分ジョギング。
日曜なので公園は人が多い。
新型コロナの緊急事態宣言、もはや何の影響もない。
一人で運動するのならともかく、たくさんの人が集まりマスク外して談話、運動したら意味ないんじゃない？
The Police『Reggatta De Blanc』を聴きながら走る。
帰宅して漫画の続きからペン画の続き。
ペン先が傷んできたので新しいペン先をAmazonで購入。
一本二〇〇〇円！
二〇時から読書、二一時半就寝。
今朝も五時半起床。
今日もまあまあ熟睡できた。
灰色の空の下、走りに出る。
七時五七分より公園を五一分ジョギング。
最初は暗かった空模様、走っているうちに少しずつ明るくなってくる。
帰途につく頃には青空が広がっていた。
Funkadelic『One Nation Under A Groove』を聴きながら走る。
パソコンの調子が悪いので、データを全部消してＯＳを再インストール。
その間、何もできないので画材の整理と部屋片付け。
昼食後、買い物に出る。
青空が広がり、陽気で汗ばみズボンびしょ濡れ。
帰宅後、部屋片付けの続き。
パソコンを見るとインストールが終わったので、作業に使えるようセッティングしている。
夕食時間になってもまだまだ終わらない。
一九時からネット配信で映画鑑賞。
『ヱヴァンゲリヲン新劇場版 序』
二一時半から読書、二三時就寝。
五時半起床。
朝食後、走りに外へ出ると昨日より少しだけ暖かい。
七時五七分より公園を五〇分ジョギング。
雲ひとつない青空、登校中の小学生の中を割って走る。
これだけ毎日走って食事制限もしているのに、三〇代と違って体重がなかなか落ちない。
年間一六〇〇キロ走って、毎食の炭水化物はこんにゃくご飯こんにゃく麺なのに。
Funkadelic『One Nation Under A Groove』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画作成作業。
午前中はノートでアイデアを練っている。
午後からパソコン作業。
昨日初期化したので、パソコンが以前より少しだけ快適。
二〇時からネット配信で映画鑑賞。
『ヱヴァンゲリヲン新劇場版:破』
二三時半就寝。
五時半起床。
今朝は六度、外に出ると少し寒い。
七時五六分から公園を五一分ジョギング。
走っているうちに暖かくなってくるけれど、いっこうに寒さに慣れない。
梅の花は満開、道の雑草も花咲きはじめ、春の予感がそこかしこに満ちている。
The Clash『London Calling』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画作成作業、一七時半まで。
事前に予定していたノルマまで達することがなく、残念。
一六時頃、郵便を出しに外に出ると暖かいけれど花粉がいかにも舞ってそうな乾燥した空気だった。
一九時からネット配信で映画鑑賞。
『ヱヴァンゲリヲン新劇場版:Q』
やっぱりわけがわからない。
二一時から読書、二三時就寝。
今朝も五時半起床。
今朝はジョギングに行かず、部屋にこもって四コマ漫画作成作業。
昨日の続きの仕上げ。
八時半に外出。
まずは新大塚の図書館へ、書籍の返却貸し出し。
とんぼ返りで西武池袋線で豊島園駅へ。
一〇時二五分からユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『シン・エヴァンゲリオン劇場版』
二五年越しの決着がやっとついた。
一三時一五分頃、映画館を出て帰宅。
軽く昼食をとってからまた外出、業務スーパーで買い物。
一五時過ぎ帰宅、いろいろあったのでボーッとしている。
一六時頃からようやく作業開始。
四コマ漫画作成作業。
夕食食べてたら歯の詰め物が取れてショックを受ける。
二〇時から読書、二一時半就寝。
今朝は目覚ましが鳴らなくて、朝寝坊の六時起床。
昨日映画館に行ったので、音が鳴らないように切っていたのをすっかり忘れていた。
外は嵐のような空模様、風が吹きすさび窓ガラスに雨を叩きつける。
朝から四コマ漫画作成作業。
朝二本、昼からもう二本。
一五時頃、郵便を出しに外出。
豪雨と言っていいような滝のような雨。
さらに強風で傘を吹き飛ばされそうになる。
時折稲妻が光り、雷音が轟く。
一九時半から読書。
時折、３ＤＳでゲームをしている。
二ヶ月ほどプレイしていた『真・女神転生Ⅳ』クリア。
僕は途中で何か選択を間違えたようで煮え切らないエンディングになってしまった。
二一時半就寝。
五時半起床。
最近七時間半以上は布団の上にいるようにしているのだけれど、花粉症で自律神経がうまく働かず睡眠が浅い。
今朝も頑張って走りに出る。
七時五五分から公園を五一分ジョギング。
気温は一一度、普段に比べると決して低くない気温だけれど、風が強く肌寒い。
けれど空が青くて綺麗なので気持ちよく走ることができた。
The Clash『London Calling』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画作成作業、昼食をはさみ一三時半頃まで。
一四時頃から来月出品する企画展のための絵のペン入れ続き。
途中、ホワイトデーのプレゼントを買うためコンビニへ買い物に出る。
二〇時から読書、一週間近くかけて一冊読了。
ユヴァル・ノア・ハラリ『２１ Ｌｅｓｓｏｎｓ ２１世紀の人類のための２１の思考』
二二時就寝。
五時半起床。
花粉症薬の副作用で眠りが浅く、夜中何度も目を覚まし、起床の一時間ぐらい前から「眠れないな〜」と思いながら寝返りを打ち続けていた。
花粉のシーズンが過ぎるまで我慢。早く沖縄に引っ越したい。
七時五四分から公園を四九分ジョギング。
快晴。外に走りに出ると気温は一〇度。
最近ずっと暖かくて防寒着を羽織ること頻度が減った。
春が近づき、新緑をちらほら目にするようになって嬉しい。
The Specials『Specials』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画作成作業、続いて来週企画展に出品する絵画のペン入れ。
昼過ぎに完成。
次に描く絵の用意をする。
下描きに少々手を入れてプリントアウト。
一五時半頃、自転車で外出。
自転車を漕ぐこと二五分、大泉学園へ向かう。
気温は二〇度超え、汗ばむと風が当たって冷たい。
歯の被せものが外れたので歯医者で治療。
その他の歯は何も異常がなかったので、被せものを歯にくっつけてすぐに治療終了。
帰り、夕暮れ間際の外気は冷たく、急いで自転車を漕ぐ。
一八時帰宅、二一時から読書、二二時就寝。
花粉症薬の副作用で眠りが浅いうえ、昨日は薬を物ともしない量の花粉が飛んでいたようで鼻が詰まって熟睡できず、一晩中夢と現実の間でまどろんでいる。
早朝の地震で完全に目を覚ましてしまう。
五時半に布団から出る。
七時三六分から公園を五一分ジョギング。
天気予報によると今朝は気温がぐっと下がるみたいだったけれど、実際はそこまで寒くならなかったので防寒着を羽織らず走りに出る。
雲が多めのぼんやりとした日差し。
The Specials『Specials』を聴きながら走る。
朝、四コマ漫画作成作業。
一〇時過ぎ一本仕上げる。
一〇時半に買い物に出る。
駅前の百円ショップ、ショッピングモールでキッチン用品や食材を購入。
帰り、施設から出るといきなり気温が上昇している。
暑さでズボンの中が汗ばんで気持ち悪くなったので、帰宅してすぐに着替える。
午後、漫画のアイデアを練っていると、一五時頃睡眠不足からか睡魔に襲われ寝室で仮眠。
夕方から新作イラストのペン入れ。
夕食後、ＤＶＤで映画を観始めるが、あまりにつまらなさに途中で観るのをやめる。
二〇時半から読書、二二時就寝。
