五時半起床。
七時四〇分から公園を三九分ジョギング。
だいぶ暖かい、あまり寒さを感じなくなった。
明日からは防寒着を羽織らなくてもいいかも。
梅の花も咲き始めている。
Janet Jackson『Janet Jackson’s Rhythm Nation 1814』を聴きながら走る。
朝クロッキーのあと、洗濯物を干す。
九時半頃自転車で外出、耳鼻科で花粉症の減感作療法の治療。
下井草図書館に寄って帰宅すると正午過ぎ。
昼食後、駅前のショッピングモールで買い物。
帰宅してネームの続き。
夕食後、ダラダラしてしまい何もできなかった。
二一時半就寝。