投稿者「松田望」のアーカイブ

【食】2020年09月24日(木)

朝食:ピザ、野菜スープ、パイナップル、菜の花。

おやつ:あんまん。

昼食:菜の花、シュウマイ、焼きアジの開き、パイナップル、ご飯、めかぶ、納豆。

夕食:キャベツのアンチョビ焼き、煮玉子入りカレーうどん。

【食】2020年09月21日(月)

朝食:チーズケーキ、トマトシーチキンレタスのサラダ、菜の花、野菜スープ。

昼食:菜の花、トマト、めかぶ、カレーライス、ベーコンニンニク炒め。

夕食:アボカド鶏モモのパスタ、トマトと菜の花、納豆。

【食】2020年09月20日(日)

朝食:トマトとレタス、野菜スープ、ヨーグルト、ソーセージ、チーズケーキ。

昼食:菜の花、自家製ピザ、ハッシュドポテト、野菜スープ、めかぶ。

夕食:アボカドとベーコンにんにく炒め、トマトとレタス、煮玉子のせ豚骨博多ラーメン。

【食】2020年09月19日(土)

朝食:鶏モモエビしめじのアヒージョ、ブロッコリ、トマトとホウレン草、タンドリーチキン、野菜スープ、チーズケーキ。

昼食:鶏モモエビしめじのアヒージョ、タンドリーチキン、トマトとレタス、カレーライス。

夕食:納豆、煮玉子豚白ネギ山菜うどん。

【日記】2020年09月19日(土) 体重67.0kg

五時半起床。
暑くて夜中眠れず起きてしまう。
壁にもたれて寝ようといろいろ場所や姿勢を変えている。
眠れないまま朝までうつらうつら起きていて、睡眠不足。
目覚ましが鳴り布団から出たあとも朦朧としたまま六時過ぎまで仕事部屋の机の前でボーッとしている。
ぬるい外気をかきわけ走りに出る。

六時二三分より公園を五五分ジョギング。
少ししんどいけれど頑張って走る。
はっきりしない空、時折太陽が顔を出すたび、雲が流れ込んで覆い隠してしまう。
地面は相変わらずぬかるんでいる。
Ry Cooder『Paradise and Lunch』を聴きながら走る。

帰宅してシャワー、朝食後、九時過ぎから四コマ漫画作業。
ネームの描き直しなどパソコン作業。
なかなか集中できない。
パソコンの調子も悪く、途中で止まってデータが消えてしまったり。
一七時半で作業終了。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『ブラッドショット』
二一時から読書、二二時就寝。

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【食】2020年09月18日(金)

朝食:ホウレン草、トマト、豆乳ポタージュ、ピザとハッシュドポテト。

昼食:ブロッコリ、トマト、タンドリーチキン、納豆、めかぶ、ご飯。

夕食:ブロッコリ、野菜スープ、鶏モモエビしめじのアヒージョ、チーズケーキ、トマト、ホウレン草。

【日記】2020年09月18日(金) 体重66.7kg

五時半起床。
起きて三〇分ぐらい何もせずボーッとしてしまう。
いかんいかん。
もう外は明るくなっていたので、外へ走りに出る。

六時四分より公園を五〇分ジョギング。
風が強い。
手前の雲が流され動いているけれど、さらに上空のぼんやりとした雲で青空が覆い隠されている。
ここ最近の寒さに比べると暑い。
それでも夏特有の暑さではなくぬる暑い感じ。
走っていると汗ばんでくる。
Brian Eno『Taking Tiger Mountain』を聴きながら走る。

帰宅して今日やる作業の計画。
絵画のアイデアを練って、
友達にグループ展参加する旨のメールを出し、
編集者に原稿料振込の件でメールを出す。
その後漫画のネーム作業。

一五時過ぎ、図書館に行くため外出。

久々にADHD爆発。
図書館に行こうとしたら自転車がない。
「盗まれた!」と大騒ぎしているうちに月曜、駅前に停めていたことを思い出す。
歩いて帰ってきたんだ。
歩いて駅まで行きロック式駐輪場で超過料金精算したら九五〇〇円! 
撤去されたほうがマシやんけ!!

手持ちの現金がなかったので、銀行に入りATMで二万円おろし、精算しようとしたら財布に入れたはずのお金がない。
何とATMから出た二万円を受け取らずカードだけ受け取ってそのまま銀行から出てきてしまった!

慌てて銀行に戻ったら一五時ちょっと過ぎ……銀行が閉まっている。
インターホンを押して銀行員を呼びだして調べてもらう。
そしたらATMの二万円、誰も受け取らないのでATMに戻りキャンセル扱いになっていたとのこと。
よかった!
再びATMで二万円おろし駐輪場の精算機へ向かう。

そしたら精算機が千円単位でしか札をカウントできないため精算できない。
銀行へ戻り千円札で九枚おろす。
また精算機に一度に札を入れようとすると一枚ずつしか入らない。
しかも反応が結構シビアで少しでもシワが入ってると戻ってくる。
背後で並んでいる老人がイライラして文句言い出す。
パニクる僕。

その後、公園前の図書館に行く。
帰宅してからネームの続き。
夕食挟み就寝時間直前まで。
二二時就寝。

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【日記】2020年09月17日(木) 体重67.0kg

【日記】2020年09月17日(木) 体重67.0kg
五時半起床。
シャワー朝食後、漫画を一時間ほど描いてから九時頃、外へ走りに出る。

八時五二分より公園を四六分ジョギング。
白濁色の表情のない空、前夜の雨で舗道は濡れ森の道は泥濘んでいる。
生暖かい空気をかきわけ走る。
Brian Eno『Taking Tiger Mountain』を聴きながら走る。

帰宅後再びシャワーを浴び、一〇時過ぎ外出。
電車で練馬区立美術館へ向かう。
「Re construction 再構築」展鑑賞。
練馬にゆかりのある作家の展覧会。


一一時過ぎ、美術館から出て近所のラーメン屋「似星」で昼食。
テンションが上がって油そば特盛(麺二倍)を頼んだら、ラーメン二郎ぐらいの量が出てきてビビったけど、完食した。
そのあとずっとお腹が張ってパンパン。
バスで帰宅しようとしたら、バスの停留所が思ったより遠い。
二〇分ぐらい歩いてバス停に到着、自宅までバスで帰宅。

一二時半に帰宅。
机に向かうけれど、疲れて昼寝。
昼寝のあと作業しようとしたけれど疲れて集中できない。

お腹がぽっこり出ているので
「どすこー〜い! どすこ〜い!」
とお腹を叩いている。
夕食の時間になってもお腹が減らない。

結局、今日一日作業に集中出来なかった。

豆腐チーズケーキを炊飯器で仕込んで、冷蔵庫で冷やす。
明朝には完成するだろう、楽しみ。

二一時半から読書、二二時就寝。

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【食】2020年09月16日(水)

朝食:ソーセージ、レタス、トマト、こんにゃく担々麺。

昼食:明太子、ホウレン草、鶏モモトマト煮、ナスの揚げ浸し、炊き込みご飯、納豆、めかぶ。

夕食:ホウレン草、ハッシュドポテト、トマト、豆乳ポタージュ、ピザトースト。

【日記】2020年09月16日(水) 体重67.4kg

五時起床。
シャワー朝食を終えてひと段落後、ショート漫画作成作業の昨日の続き(ペン入れ)を始める。
九時にペン入れを中断してジョギングに出る。

八時五四分より公園を五一分ジョギング。
灰色と白のまだらの空、昨日より少し暖かいけれど夏の終わりを感じさせるひんやりした空気。
地面がぬかるんでいて時折足を取られそうになる。
Kraftwerk『Autobahn』を聴きながら走る。

帰宅してペン入れの続き。
一〇時半にペン入れ終了、パソコン仕上げ作業に移行。

昼食を挟んで昼過ぎに業務スーパーへ買い物に出る。
二七度、日差しはぼんやり、決して涼しくはない。
帰宅してパソコン仕上げの続き。
一七時半に仕上げ完成、今日のノルマ終了。

業務スーパーでピザの生地を買ってきたので、夕食に自家製ピザを作ってたら結構時間がかかってしまう。
一九時からDVDで映画鑑賞。
『サーホー』
インド映画って日本人からするとケレン味が多く感じさせられるけれど、この映画に関してはケレン味しかない。設定は複雑なのにプロットは単純、キャラクター描写は支離滅裂……定石をことごとく外しているのに面白い不思議。面白さって何だろうって考えさせられる。
https://saaho.jp

映画が二時間四九分あったので、定刻の就寝時間をオーバーして二二時半就寝。

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【食】2020年09月15日(火)

朝食:ブロッコリ、おからケーキ、トマト、野菜スープ。

昼食:ナス揚げ浸し、パイナップル、菜の花、トマト、焼き鮭、めかぶ、納豆、ご飯。

夕食:生ハムトマトレタスのサラダ、ナスの揚げ浸し、カレーライス。