こんな日記を書いた!」カテゴリーアーカイブ

肉体的精神的にメタボらないよう、レコーディングダイエット風に毎日を記録しています。
 
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【日記】2020年09月22日(火) 体重66.9kg

五時半に目覚ましの音で布団から出る。
昨夜、イヤな夢を見て目覚めてしまいそれから眠れなくて、それで睡眠不足でフラフラ……起きて仕事部屋の机にうつ伏したまま気絶したように眠ってしまう。
三〇分で目覚め、六時から行動開始。
シャワー朝食後、仕事を一時間ほどしてから八時過ぎに走りに出る。

八時一一分より公園を四五分ジョギング。
最近、どんよりした朝が多かったけれど、今朝は久々に晴れている。
少し霞がかった水色の空、でも気持ちいい。
ひんやりとした空気、走っていると体があたたまってくる。
森の地面の木漏れ日が落ちた部分が輝いて見える。
King Crimson『Red』を聴きながら走る。

帰宅して昨日のショート漫画の続き、下描きが終わったので今日はペン入れ。
最初はうまく描けなくてイライラ。
徐々に手がペンに慣れていき、その後は一気に進んでいく。
一八時に完成。夕食の準備を始める。

一九時半からプレステ4でFF10の続き。
いま一〇時間前後。
FF10を二〇年(正確に言うと十九年)ぶりにプレイ中。
システムは古いし操作性は問題あるけど、初めてプレイした当時感じたよりも物語は破綻していないことがわかる。
そうかシンは災害とか運命とか(あるいは死や生)、人生で逃れられないもののメタファーだったのか。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月21日(月) 体重67.3kg

五時半起床。
ひんやり冷たい空気が窓から入ってくる。
外は小雨が降ったりやんだり。
ジョギングに行くことを諦め、シャワーと朝食の後、九時からショート漫画の作業開始。
昼食を挟みぶっ通しで下描き作業。

一五時過ぎ、晴れてきたので返却の催促が来ていた杉並区の図書館へ自転車で向かう。
日差しは強いけれど、空気は冷たい。
一〇日ぐらい前まで夏みたいに暑かったのに、秋の香りがする。
帰りにドラッグストアで胃薬、業務スーパーで食材を購入。
公園前に出来たばかりのピザ屋前でバイトが「全品半額」のパネルを掲げ、客を呼び込んでいる。
公園はオレンジ色の夕日が当たり木陰が藍色。

帰宅してシャワーを浴びてから下描きの続き。
夕食後、一九時からプレステ5でFF10。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月20日(日) 体重67.3kg

五時半起床。
眠くて眠くて……シャワーを浴びて朝食をとってもまだ朦朧としている。
八時前から四コマ漫画作成の下描き開始……中断して八時半頃、走りに出る。

八時三五分より公園を四七分ジョギング。
今にも雨が振りそうな天気。
雨で舗道が濡れ、空気がひんやり冷たい。
公園の森のところどころからセミの鳴き声がまだチラホラ。
カラスが荒ぶって叫んでいるのでビクッとする。
Ry Cooder『Paradise and Lunch』を聴きながら走る。

帰宅して下描きの続き。
今日は比較的集中できている。
午前中に下描き完成。

昼食後、ペン入れ開始。
午後一五時過ぎにペン入れ完成。
スキャンしてパソコンで原稿仕上げ、一八時に完成。

夕食後、一九時半からDVDで映画鑑賞。
『ハスラーズ』
二一時半から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月19日(土) 体重67.0kg

五時半起床。
暑くて夜中眠れず起きてしまう。
壁にもたれて寝ようといろいろ場所や姿勢を変えている。
眠れないまま朝までうつらうつら起きていて、睡眠不足。
目覚ましが鳴り布団から出たあとも朦朧としたまま六時過ぎまで仕事部屋の机の前でボーッとしている。
ぬるい外気をかきわけ走りに出る。

六時二三分より公園を五五分ジョギング。
少ししんどいけれど頑張って走る。
はっきりしない空、時折太陽が顔を出すたび、雲が流れ込んで覆い隠してしまう。
地面は相変わらずぬかるんでいる。
Ry Cooder『Paradise and Lunch』を聴きながら走る。

帰宅してシャワー、朝食後、九時過ぎから四コマ漫画作業。
ネームの描き直しなどパソコン作業。
なかなか集中できない。
パソコンの調子も悪く、途中で止まってデータが消えてしまったり。
一七時半で作業終了。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『ブラッドショット』
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月18日(金) 体重66.7kg

五時半起床。
起きて三〇分ぐらい何もせずボーッとしてしまう。
いかんいかん。
もう外は明るくなっていたので、外へ走りに出る。

六時四分より公園を五〇分ジョギング。
風が強い。
手前の雲が流され動いているけれど、さらに上空のぼんやりとした雲で青空が覆い隠されている。
ここ最近の寒さに比べると暑い。
それでも夏特有の暑さではなくぬる暑い感じ。
走っていると汗ばんでくる。
Brian Eno『Taking Tiger Mountain』を聴きながら走る。

帰宅して今日やる作業の計画。
絵画のアイデアを練って、
友達にグループ展参加する旨のメールを出し、
編集者に原稿料振込の件でメールを出す。
その後漫画のネーム作業。

一五時過ぎ、図書館に行くため外出。

久々にADHD爆発。
図書館に行こうとしたら自転車がない。
「盗まれた!」と大騒ぎしているうちに月曜、駅前に停めていたことを思い出す。
歩いて帰ってきたんだ。
歩いて駅まで行きロック式駐輪場で超過料金精算したら九五〇〇円! 
撤去されたほうがマシやんけ!!

手持ちの現金がなかったので、銀行に入りATMで二万円おろし、精算しようとしたら財布に入れたはずのお金がない。
何とATMから出た二万円を受け取らずカードだけ受け取ってそのまま銀行から出てきてしまった!

慌てて銀行に戻ったら一五時ちょっと過ぎ……銀行が閉まっている。
インターホンを押して銀行員を呼びだして調べてもらう。
そしたらATMの二万円、誰も受け取らないのでATMに戻りキャンセル扱いになっていたとのこと。
よかった!
再びATMで二万円おろし駐輪場の精算機へ向かう。

そしたら精算機が千円単位でしか札をカウントできないため精算できない。
銀行へ戻り千円札で九枚おろす。
また精算機に一度に札を入れようとすると一枚ずつしか入らない。
しかも反応が結構シビアで少しでもシワが入ってると戻ってくる。
背後で並んでいる老人がイライラして文句言い出す。
パニクる僕。

その後、公園前の図書館に行く。
帰宅してからネームの続き。
夕食挟み就寝時間直前まで。
二二時就寝。

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【日記】2020年09月17日(木) 体重67.0kg

【日記】2020年09月17日(木) 体重67.0kg
五時半起床。
シャワー朝食後、漫画を一時間ほど描いてから九時頃、外へ走りに出る。

八時五二分より公園を四六分ジョギング。
白濁色の表情のない空、前夜の雨で舗道は濡れ森の道は泥濘んでいる。
生暖かい空気をかきわけ走る。
Brian Eno『Taking Tiger Mountain』を聴きながら走る。

帰宅後再びシャワーを浴び、一〇時過ぎ外出。
電車で練馬区立美術館へ向かう。
「Re construction 再構築」展鑑賞。
練馬にゆかりのある作家の展覧会。


一一時過ぎ、美術館から出て近所のラーメン屋「似星」で昼食。
テンションが上がって油そば特盛(麺二倍)を頼んだら、ラーメン二郎ぐらいの量が出てきてビビったけど、完食した。
そのあとずっとお腹が張ってパンパン。
バスで帰宅しようとしたら、バスの停留所が思ったより遠い。
二〇分ぐらい歩いてバス停に到着、自宅までバスで帰宅。

一二時半に帰宅。
机に向かうけれど、疲れて昼寝。
昼寝のあと作業しようとしたけれど疲れて集中できない。

お腹がぽっこり出ているので
「どすこー〜い! どすこ〜い!」
とお腹を叩いている。
夕食の時間になってもお腹が減らない。

結局、今日一日作業に集中出来なかった。

豆腐チーズケーキを炊飯器で仕込んで、冷蔵庫で冷やす。
明朝には完成するだろう、楽しみ。

二一時半から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月16日(水) 体重67.4kg

五時起床。
シャワー朝食を終えてひと段落後、ショート漫画作成作業の昨日の続き(ペン入れ)を始める。
九時にペン入れを中断してジョギングに出る。

八時五四分より公園を五一分ジョギング。
灰色と白のまだらの空、昨日より少し暖かいけれど夏の終わりを感じさせるひんやりした空気。
地面がぬかるんでいて時折足を取られそうになる。
Kraftwerk『Autobahn』を聴きながら走る。

帰宅してペン入れの続き。
一〇時半にペン入れ終了、パソコン仕上げ作業に移行。

昼食を挟んで昼過ぎに業務スーパーへ買い物に出る。
二七度、日差しはぼんやり、決して涼しくはない。
帰宅してパソコン仕上げの続き。
一七時半に仕上げ完成、今日のノルマ終了。

業務スーパーでピザの生地を買ってきたので、夕食に自家製ピザを作ってたら結構時間がかかってしまう。
一九時からDVDで映画鑑賞。
『サーホー』
インド映画って日本人からするとケレン味が多く感じさせられるけれど、この映画に関してはケレン味しかない。設定は複雑なのにプロットは単純、キャラクター描写は支離滅裂……定石をことごとく外しているのに面白い不思議。面白さって何だろうって考えさせられる。
https://saaho.jp

映画が二時間四九分あったので、定刻の就寝時間をオーバーして二二時半就寝。

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【日記】2020年09月15日(火) 体重67.4kg

五時半起床。
夏から同じ時刻に起きているけど、最近この時刻に起きると外が暗い。
寒くなってきたので、朝一番にジョギング行かずシャワーと昼食を先に済ませることにする。
寒さで下痢気味、何度もトイレを往復。
ショート漫画の下描き作業を始めて少ししてから、九時前に外へ走りに出る。

より公園を分ジョギング。
空を覆う白濁色の雲間から青空が覗いている。
ひんやりしているけれど、さほど寒くない。
ツクツクボウシが声の限り鳴いている。
いつもと違って目が覚めた状態で走っているので、いつもより一割増しのスピードで帰宅。
Kraftwerk『Autobahn』を聴きながら走る。

シャワーを浴びまたショート漫画の下描き作業の続き。
昼食を挟んで一五時過ぎに下描き完成、続いてペン入れ作業開始。
最後は集中力が切れてしまう。

一九時からPS4でゲーム「FF10」。
一時間ほどプレイして全滅してしまったので、途中で3DS「テイルズ・オブ・ジ・アビス」に切り替え。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月14日(月) 体重67.4kg

五時起床。
温度計を見ると二一度。
外は雨で舗道が濡れて寒そうだったので、ジョギングはとりやめ。

九時から四コマ漫画作業、ペン入れ。
正午ちょうどにペン入れ終了。

朝食を挟み午後からパソコンでの仕上げ。
一四時前に外出、駅前の某公共機関で説明を聞く。
まいったね。
ショッピングモールで買い物してから帰宅。
一六時から引き続きパソコンでの仕上げ作業。

一七時半から夕食。
一八時半からパソコンでの仕上げ続き。
二〇時半四コマ漫画作業終了。
一週間ぶんの四コマ漫画完成!

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月13日(日) 体重66.1kg

五時半起床。
昨日ずっと雨が続いていたせいで、空気がひんやりしている。

五時四〇分より公園を五三分ジョギング。
太陽が浮かぶ東の空周辺は晴れているけれど、西半分は雲に覆われている。
晴れているのか曇っているのかよくわからない天気。
寒い日は「外に出るのいやだなあ」と思うのだが、暑苦しい日も「外に出るのいやだなあ」と思うので、結局いつも外に出るのが面倒くさいようだ。
走り始めはいつもいやだなあいやだなあと思っている。
走り出して、公園の中まで入るとそこまで思わなくなるけれど。
Genesis『The Lamb Lies Down On Broadway 』を聴きながら走る。

帰宅してシャワー朝食後、洗濯。
洗濯後、空がどんどん灰色の雲に覆われていく。
八時から四コマ漫画の下描き作業開始。
一二時に昼食。

一五時半に下描き終了、引き続きペン入れ。
一七時半から夕食。
夕方から小雨が降り始める。
その後雨が降ってるのか降ってないのかはっきりしない空模様が続く。
当然ながら洗濯物は乾かなかった。

一九時からPS5でFF10をプレイ。
二一時から読書。
二二時就寝。

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【日記】2020年09月12日(土) 体重67.0kg

五時半、寒さで目覚める。
外は真っ暗、雨で地面が濡れている。
今日はジョギングをしないことにする。

シャワーと朝食後、八時からショート漫画のペン入れ作業。
九時に作業を中断して部屋片付け、掃除機かけ。
昼食前にペン入れ終了。

昼食後、パソコンで仕上げ作業を始める。
二〜三時間で終わらせるつもりが、五時間かかってしまい一八時前に完成。

夕食後、別の作業を始めようとするが、集中力が切れて何も出来なかった。
二二時就寝。

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【日記】2020年09月11日(金) 体重66.9kg

五時起床。
フラフラしながら家を出る。


五時三八分より公園を五四分ジョギング。
空気は生暖かいけれど、太陽は昨日よりさらに地平線上に近づいている。
今日は日差しがいつもに増して赤い。
今朝も暑かったのかネコが樹の上で寝ていたのだが、いつもはバラバラに寝ているのに今日は同じ枝の上で寝ていた。
Genesis『The Lamb Lies Down On Broadway 』を聴きながら走る。

帰宅して九時からショート漫画作成作業。
下描きを描くための紙の印刷に失敗。
出だしからモタモタしている。
印刷が終わり、いざ下描きを始めてもなかなか集中できない。
一一時前に外出して業務スーパーで買い物。
相変わらず暑い。

昨日作ったおからケーキが冷えたので今日の昼食にする。
最近何度かチャレンジしていたのだけれど、ジャーの内釜底のコーティングが剥がれてうまくひっくり返せなかった。
剥がれている部分に念入りに油を塗ったらうまくひっくり返すことができた。
ケーキ屋で買うより芳醇なココアの味で、おからに砂糖でない甘味料を使ってヘルシー。

午後は下描きの続き、一四時頃からようやく集中し始める。
夕食を挟み、一九時半頃下描き完成。
少しだけペン入れを進める。

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月10日(木) 体重66.9kg

五時半起床。
起きてすぐ公園へ走りに出る。

五時三六分より公園を五五分ジョギング。
生暖かい空気、まだ八月のように暑い。二六度。
けれど毎朝同じ時刻に外に出るのに徐々に低くなる太陽の高さ、今にも建物の影に隠れそう。
徐々に秋に近づいている。
公園は老人が沢山歩いている。
寝ぼけ眼でノロノロ走る僕をどんどん追い抜かしていく。
Genesis『The Lamb Lies Down On Broadway 』を聴きながら走る。

帰宅してシャワー、朝食後、溜まった洗濯物を干す。
九時から作業開始。
絵クイズのポートフォリを作成。
ペン画の作業過程をブログにアップする。
午後から絵画、ペン画の下描き作業。
外に出て写真撮影とスケッチ。
うまく描けなくて悩ましい。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『ザ・ビースト』
ハンター役のニコラス・ケイジが脱走した暗殺者の護送囚と戦う。
なかなか面白かった!

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月09日(水) 体重67.1kg

夏の最後の思い出に、富士山と並び称される茨城の名峰筑波山へ友達のTさんと行った。
Tさんとはクロッキー会で知り合って以来の仲。

いつもどおり朝五時半起床、シャワーを浴び朝食をとり六時半出発。
茨城県の土浦駅で待ち合わせ。
最初はバスの出発時間ギリギリに待ち合わせ時間だったけれど、前日に念のため一本早めの電車に乗るようTさんに連絡して……けれど案の定Tさんは乗り遅れてきて、結局ギリギリに土浦駅からバスで出発することに。


バスで一時間ほど揺られて筑波山の麓に到着。
麓からしばらく歩いてケーブルカー乗り場の横にある山の遊歩道へ。
もうその時点で昼前だったのと思いのほかTさんがしんどそう(長袖長ズボンで熱中症の危険性もある)なのとで、本格的な登山は諦めてケーブルカーに乗ることにする。
一一時過ぎにケーブルカーで山頂駅まで上がる。
麓は三〇度超えで真夏の暑さだったけれど、さすがに地上から八〇〇メートル離れた山頂は涼しい。
(と言っても二五度くらいあったけど)

一足先にケーブルカーに乗って到着していた幼稚園児が山頂広場でわあわあ騒いでいる。
筑波山頂は男体山・女体山の二つあって、まずは近い方の男体山へ。
行き帰りの山道は園児が
「こんにちは! こんにちは!」
叫びながら登っている。
青い顔してTさんがノロノロ登っている。
男体山山頂は園児で溢れそうなくらいだったので、すぐにケーブルカー山頂駅前の広場に戻り、昼食。

しばらく休んだあと、次は女体山のほうへ向かう。
こちらが筑波山の高い方のピーク。
三六〇度パノラマ、山々と少し離れた場所に広がる平野。
女体山頂上は狭い岩の崖で、下を覗くと鬱蒼とした樹々に覆われて地面が見えなく、滑ったら確実に死にそうな感じ。
岩の上に立つと足が震える。
恐る恐る周囲を撮影。

帰りはロープウェイで下山。
で、ロープウェイ下の駅から発車するバスでつくば駅まで向かい、駅前で友達とお茶してからつくばエキスプレスに乗車して帰宅。

家に着くと一八時過ぎ。
日記を書いて二二時前に就寝。

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【日記】2020年09月08日(火) 体重66.4kg

五時半起床。

五時四二分より公園を六一分ジョギング。
台風一過で二七度まで気温が上昇、太陽が地平線から上ったばかりなのに蒸し暑い空気で満ちている。
しかし蝉の声の声がまばらで、それが夏の終わりを感じさせる。
眠くて走ることができず、ヨタヨタと歩いたり走ったり。
公園のそこかしこで興奮したカラスが騒いでいる。
今日は眠気が強くてスピードを出せず、公園一周に一時間以上かかってしまった。
Eric Clapton『461 Ocean Boulevard』を聴きながら走る。

九時に家を出発、練馬の耳鼻科で減感作療法の注射。
一〇時半に診察を終えて移動、大塚駅前の散髪屋で髪を切った後、新大塚の図書館、池袋の金券ショップに寄って最寄り駅へ。
駅前のショッピングモールで買い物してから帰宅すると一三時過ぎ。
昼食後、一四時過ぎからようやく作業開始。
部屋の気温は三〇度を超えていたけれど、風が吹いて過ごしやすく暑さをあまり感じない。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月07日(月) 体重66.9kg

今朝は六時前に目を覚ます。
台風の影響で、朝から雨が降ったりやんだりで外に走りに出ることができない。
外が明るくなって「晴れたかな?」と思って外を見たら、晴れているのにバケツを引っくり返したような激しい雨。暗くなって雨が止む。また降り出す。そんな感じ。

朝九時から四コマ漫画作成、ペン入れ作業。
一一時にペン入れ終了、原稿をスキャンしてパソコンでの仕上げ作業。
その間も、外は晴れたり強風が吹き叩きつけるような雨が降ったり、大気が非常に不安定。

昼食時間をはさみ、一五時前に原稿完成。
そのあとは今後のスケジュールを練ったり、アイデアを考えたり。
天気が安定してきたので、一六時に近所を散歩。
さすがに少なくなったけれど、まだセミが頑張って鳴いている。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『メン・イン・ブラック:インターナショナル』
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月06日(日) 体重66.4kg

窓の外で雨が音もなく降っている。
寒さで目覚める。
六時に布団から出てシャワーを浴び朝食をとっている間も、雨は降ったりやんだり。
青空が見えて日が差しても一瞬で土砂降りの雨、不安定なことこの上ない。
記録的な強さの台風10号が近づいているせい。

部屋を片付け掃除機をかけ、九時から四コマ漫画下描き作業開始。
午前中に終わらせてしまうつもりが、なかなか集中できず遅々として進まない。

外は暑くなったり、雨が降って涼しくなったり、風が吹いたり吹かなかったり。
一四時半時頃からようやく集中し始める。
下描きを終わらせ、一六時からペン入れ開始……と思ったら一七時半、夕食の時刻。
また集中力が途切れてしまう。
二一時まで作業を続けてから、読書のあと二二時就寝。

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【日記】2020年09月05日(土) 体重66.4kg

六時前に久々に早起き。
一週間ぶり、ジョギングに出ることに成功。

より公園を分ジョギング。
二六度。暑い。
抜けるような青空、日差しは強い。
眠気が強いのでヨタヨタと歩くのと変わらないスピードで走る。
地面は濡れていて、時折足の露出した部分にかかる飛沫が冷たい。
一週間ぶりに走ったので、公園一周した帰途にはフラフラになっている。
Eric Clapton『461 Ocean Boulevard』を聴きながら走る。

帰宅してシャワーと朝食後、九時に耳鼻科へ出発。
ついでに図書館や画材屋や美術館に行こうとしていたのだけれど、駅に到着してカード入れを持ってきていないことに気づく。
汗まみれで帰宅、扉を開けると玄関の床にカード入れが落ちていた。
家の外で落とさなかっただけよしとしよう。
出鼻をくじかれたので耳鼻科へ行く気はなくなったけれど、せっかく日焼け止めを塗りマスクをしているので、引き続き外出、業務スーパーで買い物をする。

一〇時前帰宅、暑くなってきたのでエアコンを付けて作業。
パソコンの中の資料整理。
一五時からネーム作成作業。

一七時頃、外出してマクドナルドでハンバーガーを購入。
一九時からプレステ4でFF10の続き。
二一時から読書。
二二時就寝。

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【日記】2020年09月04日(金) 体重66.9kg

七時半起床の九時間半睡眠。
二二時に布団に入っているのに、寝すぎ。
最近、朝が一番睡眠が深くて起きることができない。
涼しくて熟睡できると思ったら、うまくいかないものだ。

外は雨上がりの透明色な青空。
ぐんぐん気温が上昇していく。
暑くなる前に買い物、業務スーパーへ向かう。
帰宅してからショート漫画作成作業。
耐えられないぐらい暑くなってきたので、昼前からエアコンを付ける。

昼食を挟み、一七時まで作業、ショート漫画一本完成。
夕方頃から、窓の外から激しい雷音と閃光が断続的に繰り返している。
しばらく経つと雨が降り始める。

夕食後、DVDで映画鑑賞。
『発狂する唇』
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月03日(木) 体重66.8kg

今朝も朝起きることが出来なかった。
睡眠時間自体は多めなんだけれど……二二時就寝で七時起床の九時間睡眠。

外は雨上がりの透明度の高い青空。
右足に昨朝のこむら返りの痛みが残っていて体調が万全と言えず、走れないのが勿体無い。

九時から四コマ漫画作成作業を始めようとしたけれど、集中できなくダラダラしてしまい、結局作業を始めたのは一一時過ぎ。
外はぐんぐん気温が上がり、あっという間に三〇度超えでエアコンを付ける。

四コマ漫画作業は昼過ぎに終わらせるつもりが、ダラダラ作業してしまい終わったのが一六時半。

夕食後、他の漫画のネームを切っているが時間が足りない。

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年09月02日(水) 体重66.8kg

夜中に寒さで目を覚ますと、外は音もなく雨が降っている。
窓を締める。
五時半起床したけれど、眠気で動くことができず、仕事部屋の机にうつ伏し気絶するように二度寝。
七時頃、あくびして身体を伸ばした瞬間、右足がこむら返りを起こし、激痛でもんどりうって床を転がりまわる。
逆向きに足先を伸ばしても引かず、そのあと一日足を引きずって歩いている。
シャワーを浴び昼食後、朝九時から漫画作業。

昼食に、炊飯器でヘルシーな豆腐ケーキを作る。
今日は大成功! 
もっちもちしておいしかった!

午後から気温が急上昇、気温三四度まで上がったのでエアコンをつける。
一四時前に外出、公園前の図書館と下井草図書館へ向かう。
下井草図書館に向かう途中、暗雲が迫ってきてゲリラ豪雨に遭遇、慌てて自宅に引き返す。
暗雲から離れると地面は濡れていなかった。
下井草図書館は雨の結界で守られているようだった。

その後も断続的に雨が振り続け二九度まで気温が下がったけれど、湿度が高い。
窓を開け放していたのだけれど、蒸し暑さからまた窓をしめてエアコンを付ける。
二二時就寝。

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【日記】2020年09月01日(火) 体重66.8kg

一晩通して涼しかった。
朝起きると小雨が降っている。
「ジョギングに出なくていいか〜」と思ったら眠くなってきて、仕事机にうつ伏してひと眠りしてしまう。
目覚めると雨はやんでいて薄ぼんやりとした曇天、涼しくて過ごしやすい。
朝食後、昨日さぼった日記を書いたり、手帳をプリントアウトしたり、なかなか仕事に取り掛かることができない。
一一時ぐらいから四コマ漫画作成作業にとりかかる。

昼食後、眠気に襲われ、寝室で横になり二〇分ほど昼寝。
四コマ漫画作成作業に取り掛かろうとしたら、窓の下の道路除草の業者が大音響で作業をはじめる。
やかましさで作業に集中できない。
涼しい風が入ってきて涼しいのに、窓を締め扇風機をまわして作業。
夕方、少し晴れてきたので、近所のドラッグストアで買い物。
外に出ると生暖かい。

夕食後、DVDで映画鑑賞。
『囚われた国家』
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年08月31日(月) 体重66.9kg

暑くて熟睡できず。
五時半に目覚しが鳴ったけれど起きることが出来ず、七時過ぎまで布団の上でゴロゴロしている。
気温はこの時点で二九度、ジョギングに出るには暑すぎる。

朝九時からエアコンをつけて作業。
ペン画の仕上げ、午前中に完成。
この絵は先月に企画展に出品するつもりだったけれど、仕事やプライベートが忙しくて放ったらかしていたもの。
気がかりが一つなくなって少し楽になる。

午後から四コマ漫画作成作業を開始したかったけれど、睡魔に襲われて寝たりネットを見ながらダラダラしたりでなかなか集中できず。
夕方、少し涼しくなってきたので駅前のショッピングモールで買い物。

結局作業を始めたのは一八時頃から。
夕食を挟んで二一時に四コマ漫画が一本完成。
その後もダラダラして何もできず、二二時半就寝。

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【日記】2020年08月30日(日) 体重66.1kg

せっかく前日二二時までに寝てじゅうぶん睡眠時間をとっていても、一晩中暑かったら疲れがとれない。
五時半の目覚し時計、あまりに眠くて鳴っていることに気づかず、十分ぐらい大音響で鳴り続けてようやく気づく。
目覚しを止め、部屋の温度計を見るともう三〇度近く。
「この暑さで外に走りに出たら倒れるわ〜」
とジョギングを休むことに罪悪感が生まれないよう自分へと言い聞かせる。

朝九時頃からエアコンを付ける。
連日、暑すぎる。

午前中は掃除。
仕事部屋、リビング、寝室を片付け、念入りに掃除機をかける。
特に仕事部屋は床を雑巾がけし、徹底的に綺麗にする。

一一時頃から四コマ漫画のネーム作成作業。
ソワソワして集中できない。
午後もネームの続き。

一五時半から一七時までSF読書会にネットで参加。
課題図書はアイザック・アシモフ『ファウンデーション(2)(3)』

夕食後、四コマ漫画のペン入れから仕上げまで。
二一時終了、二二時就寝。

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【日記】2020年08月29日(土) 体重66.6kg

一晩中暑く、汗びっしょりで熟睡できず。
朝五時半起床。
室内の温度計を見ると二八度。
万全の体調とは言えないけれど、頑張って外に走りに出る。

五時四七分より公園を五五分ジョギング。
フラフラと走り始める。
青空が広がり、日差しは強い。
今朝も猫が樹の上で寝ている。
暑い日はほぼ百パーセント樹の上で寝ている。
#ロッキングオン名盤500
Eric Clapton『461 Ocean Boulevard』を聴きながら走る。

朝九時から四コマ漫画作成のネーム作業を一二時まで。

昨日、炊飯器で作った豆腐チーズケーキ。
取り出すとき割れてしまった。
一晩寝かして冷えたのを食べたら、チーズ味の豆腐だった。
レモン汁や砂糖も入れたけど、豆腐の癖が強すぎる。

一二時前に外出、日差しと舗道から立ち上る熱気でサウナのよう。
湿度が高く三五度という実際の気温よりもさらに暑く感じる。
とある駅前の行政機関でよしなごと。
一五時に帰宅、相変わらず外はサウナのよう。

一六時から友達とスカイプで二人読書会。
課題本は小松左京『継ぐのは誰か』
一八時過ぎに終了。

夕食後、ダラダラしているとあっという間に時間が過ぎていく。
二一時半から読書、二二時半就寝。

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【日記】2020年08月28日(金) 体重66.6kg

六時起床。
暑くて熟睡できず、起きた後も眠気がなくならず朦朧としている。
頑張って外に走りに出る。

五時四七分より公園を五五分ジョギング。
明け方まで雨が降っていたようで、舗道が黒く濡れている。
地面が濡れているのに全然涼しくない。
生暖かい空気をかき分けながら走る。
空の東半分を灰色の雲が覆い、今にも雨滴が落ちてきそうな空模様……
#ロッキングオン名盤500
The Doobie Brothers『The Captain and Me』を聴きながら走る。

午前中はペン画の続き。
昼食後、業務スーパーへ買い物。
帰宅して漫画作成作業……集中できない。

夕食後、再びペン画の続き。
二二時就寝。

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【日記】2020年08月27日(木) 体重67.1kg

今朝は寝苦しくて熟睡できなかった。
五時半に目覚ましがなったけれど起きることができず、自室に移動して机にうつ伏し七時過ぎまで寝てようやく目を覚ますことができた。
九時間近く寝た。

八時過ぎに家を出て、九時過ぎに新大塚の図書館へ。
そのあとJRで上野に移動して上野の森美術館へ。
頭上は典型的な夏の青い空、入道雲が浮かんでいる。
上野に行くといつも、大学入学してすぐ四芸祭のイベントで東京藝術大学に行ったことを思い出す。
懐かしい。
上野の森美術館で所蔵作品展を鑑賞。
このコロナ下で入場制限して予約をしなければ入場できなくて参加のハードルが高くなったからか僕以外には二人しか入場していなかった。
風景画にこんなやりかたがあるのか〜と呉梨沙氏「あさくさ」に感心。

一一時前に美術館を出て、寄り道せず一二時前に帰宅。
あまりに部屋が暑くて次の作業のとりかかるきっかけを失い、一五時過ぎエアコンを入れてようやく作業開始。
ホームページで発表するため、今まで仕事で書きためたイラストクイズを清書。
その後、ずっと描いているペン画の続き。

一九時からDVDで映画鑑賞。
劇場アニメ版『ぼくらの7日間戦争』
その後グダグダしてなかなか眠れず、二三時就寝。

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【日記】2020年08月26日(水) 体重66.7kg

五時半起床。
今朝も暑くて熟睡できず。
よろよろ外に出る。

五時四七分より公園を五六分ジョギング。
西の空は雲で真っ暗、東の空から太陽が顔を出して青空が広がってくる。
眠気を振り払うようにゆっくりゆっくり走る。
セミの鳴き声が地響きのように響いている。
今朝も樹の上で猫が寝ている。
熟睡しているようで、僕が近づいてもピクリとも動かない。
#ロッキングオン名盤500
The Doobie Brothers『The Captain and Me』を聴きながら走る。

帰宅してショート漫画作成作業の続き、パソコンでの仕上げ。
暑くてなかなか集中できない。
ずいぶん暑かったけれど、扇風機で何とか乗り越える。

夕方、おからケーキを作ったらベーキングパウダーが古かったのかうまく作れなかった。
就寝直前までショート漫画作成作業、二二時ギリギリ完成。
二二時半就寝。

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【日記】2020年08月25日(火) 体重67.1kg

五時半起床。
昨夜は早めの二二時前に寝たので昨朝よりは眠気が少ない。
それでも眠い。

五時四四分より公園を五五分ジョギング。
ノロノロと歩くようなスピードでゆっくり走る。
薄ぼんやりとした微妙な晴れ空。
ものすごく暑かった先週に比べると涼しいけれど、やっぱりまだ暑い。
#ロッキングオン名盤500
Lou Reed『Berlin』を聴きながら走る。

帰宅して朝食後。ペン画の続き。
一〇時に外出。
一〇〇円ショップ、銀行で家賃の振込、駅前のショッピングモールで買い物。
帰宅するともう一二時前。
午後、駅前のショッピングモールでは野菜が高くて買えなかったので、業務スーパーへ野菜を買いに行く。
帰宅して一四時過ぎからようやくショート漫画作業。
一八時で終了。
二〇時からペン画の続き。
二二時就寝。

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【日記】2020年08月24日(月) 体重67.2kg

五時半起床。

五時四〇分より公園を五七分ジョギング。
年に何回かしかない凄まじいくらい眠い日。
走りはじめても、目を覚ますことができなく、目をつむりながら歩いている。
目を開け続けることができないぐらい眠い。
森の中を走ったら転びそうなので舗道を一時間ほどゆっくり歩いて帰宅。
帰り途になっても眠気がなくならず、ベンチに座ったらそのまま一瞬で気を失いそうなぐらい眠かった。
#ロッキングオン名盤500
Lou Reed『Berlin』を聴きながら走る。

朝食後、九時までペン画の続き。
九時から昨日途中で中断した四コマ漫画のパソコン仕上げ作業。
あまりに眠いので、一〇時前に二〇分だけ仮眠をとったら少し楽になる。
昼食時間までに四コマ漫画完成。
また午後からショート漫画作成作業。
東京は今日も気温が三三度まで上昇したらしいけれど、自室は風が吹いてさほど暑くなく三〇度前後までしか上がらなかったので、扇風機をかけて作業している。

夕食後、一九時からプレステ4でFF10。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年08月23日(日) 体重67.4kg

朝まで涼しくて、久しぶりに快適な睡眠を取ることができた。
朝五時半に起きて外に走りに出ると、小雨がぱらついていたので家に引き返す。
外は小雨が降ったりやんだり、九時過ぎから本降りになって、午前中は降り続けている。
おかげで冷房いらず、最高気温二九度で今日は久しぶりに冷房無しで過ごすことができた。

先月にプライベートのトラブルで中断していたペン画作業を再開、七時から九時まで。
その後は四コマ漫画作成作業。
今日は比較的集中できている。
少し集中力が無くなってきたので、夕方、気分転換に近所を散歩。
相変わらず耳鳴りするぐらい大きな声でセミが鳴いている。
作業を中断して夕食後、一九時半からDVDで映画鑑賞。
『1917 命をかけた伝令』
二一時半から読書、二二時半就寝。

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