こんな日記を書いた!」カテゴリーアーカイブ

肉体的精神的にメタボらないよう、レコーディングダイエット風に毎日を記録しています。
 
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【日記】2024年03月12日(火) 体重65.8kg

五時半起床。

外は冷たい雨が降り続いている。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)
四コマ漫画作成作業、今日は二本仕上げる。

午後から新作漫画の下描き。
今日はどうも集中できない。

夕食後、読書。
結城真一郎『#真相をお話しします』読了。
二一時半就寝。

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【日記】2024年03月11日(月) 体重66.0kg

五時半起床。
目覚まし三個だと流石に目が覚める。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)
朝から四コマ漫画作成作業。

一一時過ぎ、外出、気分転換に近所の焼肉屋のランチに行く。
驚くべきことに先月行った天下一品のラーメンより、値段が安かった。
ラーメンより焼肉のほうがお手頃価格の時代になった(肉を何回か追加注文したのに)。
帰りに図書館に寄ってから、駅前のショッピングモールで買い物。
一四時帰宅。

昨日描きあげた絵を梱包して郵便局に持っていく。
何も為していないのにこれだけで結構疲れた。
夕食後、ボーっとして過ごしている。
就寝前に仕事部屋を片付ける。
二二時半就寝。

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【日記】2024年03月10日(日) 体重65.8kg

五時半起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)
四コマ漫画作成作業、の途中で新作イラストに取り掛かる。

久しぶりのアナログのペン画、手がうまく動かない。

一三時二四分より公園を五〇分ジョギング。
真っ青な空。
風がないので暑くもなく寒くもなく。
早く春になってほしい。
LCD Soundsystem『LCD Soundsystem』を聴きながら走る。

帰宅してペン画の続き。
夕食後、一時間ほど描いてペン画完成。

あまりいい出来でなかった、また頑張ろう。
二一時半就寝。

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【日記】2024年03月09日(土) 体重65.4kg

五時半起床。
今日から目覚まし時計を三個使う。これで寝坊することもなくなるだろう。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)
四コマ漫画、二本完成。
早めの昼食を作って、一二時半出発。

一三時四〇分からクロッキー会。
花粉症のアレルギー薬の副作用がつらくてたまらない。
何度も気絶しそうになる。
なんとか終わらせて合評(見せあい)会にも参加せず、帰宅。

ぼーっとしている。
うつらうつらしながら本を読む。
島崎無印 黒イ森『エリオと電気人形 (1)』読了。
二一時半就寝。

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【日記】2024年03月08日(金) 体重65.0kg

五時半起床……のつもりが二度寝してしまって起きることができず、八時起床。
たっぷり一〇時間半も寝てしまった。寝過ぎだ!

窓の外は雪が積もっている。
そういえば昨日、ニュースで雪が降るって言っていたっけ。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画のネームだけ描いている。

一四時三分より公園を五二分ジョギング。
青と白の斑の空。
気温九度、雪はすっかり溶けているが、やや肌寒い。
LCD Soundsystem『LCD Soundsystem』を聴きながら走る。

出版社に原稿料の請求書を書いて送る。
夕方、近所のスーパーに買い物に出る。

イラストを描こうと画材を出すとインクが固まっていたので、洗浄液に浸す。
二二時就寝。

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【日記】2024年03月07日(木) 体重65.4kg

五時半起床。
アレルギー薬の副作用で相変わらず眠い。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業、五時間かけてようやく一本。

昼食後、新作漫画の下描き開始。
しばらくして暴力的な眠気で気絶してしまう。

一五時一五分より公園を五一分ジョギング。
白と青まだら模様の空。
少し肌寒いが、走っていると暖かくなってくる。
今日はカラスが妙に騒がしかった。
Fiona Apple『Extraordinary Machine』を聴きながら走る。

帰宅後もしばらく新作漫画の下描き。

夕食後も眠くてたまらず、二一時半就寝。

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【日記】2024年03月06日(水) 体重65.4kg

五時半起床。

外は冷たい雨が降り続いている。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
アレルギー薬の副作用で眠くてたまらない。

四コマ漫画作成作業。
パソコンの中のデータ整理。
ノートにメモしたことをパソコンの中に書き写して整理。

昼食後、雨がやんだので業務スーパーへ買い物に出る。
期待して部屋片付けしたいのだが、なかなか動けず部屋でぼーっとしている。

一五時三六分より公園を四三分ジョギング。
少し肌寒いが、頑張って走りに出る。
白く霞んでいる空、はっきりしない天気。
Fiona Apple『Extraordinary Machine』を聴きながら走る。

夕食後、ようやく部屋片付けを始める。
二三時就寝。
最近にしては珍しく、アレルギー薬を飲んでいるのに布団に入っても寝付きが悪い。

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【日記】2024年03月05日(火) 体重65.2kg

五時半起床。
花粉症のアレルギー薬の副作用の眠気が半端ない、けれど頑張って布団から出る。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

九時半、自転車で歯医者に向かう。灰色の空、冷たい風が吹いている。
先日、ジョギング中に奥歯が、詰め物と被せ物ごと抜けたのだ。
一〇年前、奥歯の根元が炎症を起こし痛みが取れなくなって二年ぐらい週イチで治療に通っていた。
それからも数年に一度は痛くなりここ最近も腫れて病院に行ったのだが、昨日のジョギング中……前触れなく抜けた。

僕はストレスで睡眠中に歯ぎしりをするらしく、寝るときマウスピースをするよう歯医者から言われていたのだが、したりしなかったり。
それが奥歯に負担をかけているらしく、年末年始も親知らず周辺が腫れて痛かった。

歯医者いわく、奥歯の根元にヒビが入ってそれで詰め物被せ物が取れたらしい。
「強めの接着剤で装着しましょう!」
逆に、それで済むの? ってびっくりする。
数年単位でまた取れることはわかっているので、そのときまた次の手段を考えましょうとのこと。
三ヶ月に一度は歯医者に通ってるのだが、まあ通っているからこの程度で済んでいると考えよう。

帰宅して、四コマ漫画作成作業。

落ち着かないので部屋片付け。
一〇年間取っていた用途不明のコード類を整理する。
何も為すことがないまま二二時就寝。

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【日記】2024年03月04日(月) 体重65.4kg

五時半起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
朝、四コマ漫画作成作業。
引き続き、周囲の些事。
一一時から駅前のショッピングモールで買い物。
ついでに郵便局に寄って郵送用の封筒を買う。

午後から新作漫画の下描き作業。

一四時三八分より公園を五〇分ジョギング。
今日は風がないので暖かくて過ごしやすかった。
走るついでに郵便ポストに僕の自主制作本を購入希望者に投函。
Sigur Rós『Takk…』を聴きながら走る。

下描き作業の続き。

夕食後、ダラダラ過ごしている。
二二時就寝。

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【日記】2024年03月03日(日) 体重65.2kg

五時半起床。
アレルギー薬の副作用がつらいけど頑張って布団から出ることができた!

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業、下描きまで描いていたものを仕上げて、三本完成。

午後から新作漫画の下描き。

一三時三〇分より公園を五二分ジョギング。
今日は昨日に比べると比較的暖かい。
長袖だが短パンで走る。
走っている最中、奥歯の詰め物が取れる。
被せ物は取れることがあるが、詰め物が取れたのは初めてでびっくりする。
歯にポッカリと穴が空いて気持ち悪い。
今年初めて見たタンポポが、日本固有種カントウタンポポだった。
Sigur Rós『Takk…』を聴きながら走る。

最近僕の書籍を買ってくれて親子でファンになってくれたかた(母親と息子)が僕の自主制作本が欲しいというので、近所の駐車場で受け渡しする。
横の幹線道路がうるさくてちゃんと話せなかった。

帰宅して漫画の下描きの続き。
夕食後、絵の下描き。
二一時半就寝。

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【日記】2024年03月02日(土) 体重65.0kg

五時に目覚ましが鳴って、
眠くて眠くて仕方がなかったけど気力を振り絞って布団から出た。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
朝の四コマ漫画作成作業。

一〇時半に駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
昨日ぐらいの陽気を考えて出たら、ものすごく寒かった。
昨日より一〇度近く下がった。寒暖差が激しい。
一二時過ぎ帰宅。

新作漫画のネーム作業。
一三時半頃、強い眠気で二〇分ほど気絶してしまう。

一五時二七分より公園を五二分ジョギング。
昨日は半袖短パンで家を出たが、一〇度近く下がったので、長袖長裾のジャージを羽織る。
それでも寒いが、風が吹いていないので走っていると、寒くもなく暑くもなく、ちょうどいい感じ。
Kanye West『Late Registration』を聴きながら走る。

帰宅してネームの続き。
三二ページできたので、下描きに入っていく。

読書してから二一時半就寝。

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【日記】2024年03月01日(金) 体重65.2kg

五時半に目覚ましが鳴ったはずなのに起きて消した記憶がないぐらい深い眠りで、五時四五分に震度三の長い地震があったことも気づけなかった。
六時半起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
眠くてたまらない。

八時半、寒いけれど自転車で外出。
九時から歯医者の予約。
腫れた奥歯の歯茎の治療。
一〇時半頃帰宅。
ダラダラ時間を過ごしてしまい、集中できない。

一四時五三分より公園を五一分ジョギング。
風がない、晴れ空、少し肌寒い。
半袖短パンで走る。
郵便局で荷物を郵送。
Kanye West『Late Registration』を聴きながら走る。

帰宅して引き続きぼーっとしている。
明日は頑張ろう。
二三時就寝。

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【日記】2024年02月29日(木) 体重65.2kg

五時半起床。
ようやく眠くても起きることができるようになった。
ものすごく眠いけれど、眠気を振り払い、布団から出る。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業、一〇時まで。
一〇時からイラスト下描き。

午後、悩み事が多くて集中できない。

一四時三三分より公園を五二分ジョギング。
灰色の空、昨日より若干寒い。
Nine Inch Nails『With Teeth』を聴きながら走る。

今日はいろいろ悩んで、何も集中できなかった。
ダラダラ時間を過ごして、やらなければならないことを全部明日に回してしまった。
二二時就寝。

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【日記】2024年02月28日(水) 体重65.6kg

朝五時半起床。
今日は頑張って、布団から出ることができた。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
九時までに四コマ漫画を二本仕上げる。
新作イラストの下描き、一二時まで。

午後から新作漫画のネーム作業。

一五時五分より公園を三八分ジョギング。
今日は風がない。
長袖短パンで走るが寒くはない。
Nine Inch Nails『With Teeth』を聴きながら走る。

最近、ものすごく憂鬱で、机に頭を伏したまま動けなくなることもままあるけど、近所を散歩したりジョギングしたり、空の下で汗をかくことで少しだけ元気を取り戻すことができる。
一歩だけ外に出る力が背を押してくれるわけで、これがなくなったら大変だ。
あるだけ自分はましだと思わないと。

帰宅してネームの続き。
一八時から業務スーパーで買い物、一九時過ぎ帰宅。
今日は頑張ったけど、思ったより進まなかった。

二二時就寝。

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【日記】2024年02月27日(火) 体重65.2kg

五時半に目覚ましがなったけれど、眠気が強くて布団から出ることができなかった。
六時半布団から出る。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
眠くて四コマ漫画の下描きだけしかできなかった。

早めの昼食後、一一時半に外出。
雲一つない空模様だが、台風並みの強風。
公園前の図書館によってから、銅版画工房へ向かう。
一三時到着。
一五時工房を出る。
帰り道も激しい風が吹いている。

帰宅して新作漫画のネーム作業。
遅々として進まない……

DVDで映画鑑賞。
『イノセンツ』
二一世紀の北欧映画で大友克洋『童夢』オマージュを観るとは思わなかった。
二二時就寝。

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【日記】2024年02月19日(月) 体重65.6kg

五時半起床。
昨日一〇時間半睡眠で寝過ぎたみたいで……花粉症の薬の副作用にも関わらず今朝は眠りが浅く、起きた時点で疲れていた。

外は冷たい雨が降り続いている。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
朝四コマ漫画作成作業、二本完成。

引き続き読書。
ダニエル・ソカッチ『イスラエル 人類史上最もやっかいな問題』読了。

午後からは作業以前の周囲の些事。
夕方ようやく一段落したので、漫画のネームを描き始める。

雨がやんだらジョギングに出ようと思ったが、結局、やむことはなかった。
DVDで映画鑑賞。
ポール・バーホーベン『ベネデッタ』
二一時半就寝。

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【日記】2024年02月26日(月) 体重65.0kg

五時半に目覚ましが鳴る。
アレルギー薬の副作用と、昨日外出していたので疲れすぎたのとで、布団から出ることができなかった。
六時半起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)

午前中、疲れと眠気で作業に集中できない。
四コマ漫画のネームだけ三本作る。

一五時二六分より公園を四〇分ジョギング。
猛烈な風が吹いている。
最高気温一一度だが体感では零下に近い寒さ。
公園の梅林は梅が満開、風が強くてなかなか撮影できない。
U2『How To Dismantle An Atomic Bomb』を聴きながら走る。

帰宅して新作漫画のネーム、何本か描き下ろし。
夕食後、読書してから二一時半就寝。

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【日記】2024年02月25日(日) 体重65.8kg

五時半起床。
相変わらずものすごく眠い。

外は灰色の空。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)

七時半出発、モノレール(ゆりかもめ東京臨海新交通臨海線)に乗り換えてお台場のビッグサイトへ。
コミティア(自主制作漫画誌展示即売会)に参加。
知り合いが何人も僕のブースに顔を出してくれる。
僕はといえば低気圧に寄る頭痛とアレルギー薬の副作用で体調が極めて悪い。
何度か眠気で気絶してしまう。
今まで参加した中で、一、二を争うぐらい売れなかったし、反響がなかった。
何回も「振り出しに戻る」を経験するような気持ち。自分が前進している感じがしない。
早めの一五時半に撤収。

冷たい雨が降り続いている。
新宿駅で下車、五年ぶりの歌舞伎町の天下一品でラーメンを食べる。
移動中に靴の中に雨水が入って冷たい。
一八時半帰宅。

あまりに疲れて何もする気力が湧かず、机の前で倒れ伏している。
二一時半、寝室に移動。

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【日記】2024年02月24日(土) 体重65.4kg

五時半起床。
途中で全く目覚めることなく朝まで眠ることができたのはよかったけれど、それなのになお眠い。
ものすごくつらくて気持ちが折れそうになるし、油断したら気絶してしまいそう。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
気力を振り絞って四コマ漫画作成作業。

一一時から駅前のショッピングモールで買い物。
今日は晴れているが、肌寒い。

午後から新作漫画のネーム。

一五時二六分より公園を四九分ジョギング。
晴れと曇りのまだら模様の空。
肌寒いが、風がないので走っているうち暖かくなってくる。
公園の森の中の梅林に人だかり。
U2『How To Dismantle An Atomic Bomb』を聴きながら走る。

新作漫画の続き。

夕食後、読書。
『筒井康隆全集〈1〉東海道戦争.幻想の未来』
タイトルも内容も完全に覚えていて、自分の記憶力すごいな〜と思って読書データを見たら二年前、さらにその五年前にも読んでいた。数年ごとに読み返してるのな、そら覚えてるわけだわ。僕にとっての教科書。

二一時半就寝。

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【日記】2024年02月23日(金) 体重64.8kg

朝五時半起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
眠いので行動がままならない。

一時間遅れで四コマ漫画作成作業開始、いつもの倍かかって一一時に一本終了。
早めの昼食を用意して、正午に出発。

冷たい雨が降り続いている。
久々に寒くなるので、厚着して出る。
一三時に銅版画工房到着。
一五時前に工房を出て帰宅。
雨で靴の中が濡れて冷たい。

新作のイラスト作業、下描き。

夕食後、DVDで映画鑑賞。
『ジョン・ウィック:コンセクエンス』
長い!三時間近くあるのに一度もダレなかったのはすごい。

二二時半就寝。

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【日記】2024年02月22日(木) 体重65.0kg

五時半起床、花粉症の薬の副作用で爽快な朝とは言い難いけれど、頑張って布団から出る。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
外は雨。

眠くてダラダラしてしまい、予定より一時間半遅れ、八時半から四コマ漫画を始める。
二本完成したのは一五時過ぎ、二時間半遅れ。

引き続き、今週末参加する自費出版の即売会(コミティア)の用意。
値札と名刺の印刷。

新作絵画の下描き作成作業。
夕食後、読書。
二一時半就寝。

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【日記】2024年02月21日(水) 体重65.8kg

五時半起床……のつもりが、仕事部屋に移動して、机の前で二度寝、七時半まで起きることができなかった。
この数日、花粉症薬の副作用に悩まされる。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
外は雨が降り続いている。
午前中は作業できず。

午後、コンビニへ宅急便を出しに行く。
午後から新作漫画のネーム作業。
あまりいいものを描くことができず、悩んでいる。

夕食後、読書。
山口 かこ (文), にしかわ たく (絵)『母親やめてもいいですか』読了。

二一時半就寝。

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【日記】2024年02月20日(火) 体重65.8kg

五時半に目覚ましが鳴ったけれども、止めた直後に気を失って気がつくと六時前だった。
花粉症薬の副作用強すぎ。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業、朝二本仕上げる。

昼過ぎ、ディスプレイの位置を調節するためのアームが届いたので、セッティング。
ついでに以前より気になっていた部屋の模様替え。

一五時四七分より公園を四九分ジョギング。
薄曇り、暖かい風が肌を撫でる。
気温二三度、七月並みの暖かさ、いやむしろ暑い。
半袖短パンでも汗ばむ陽気。
公園の森の中にある梅林は人でごった返していた。

模様替え、部屋片付けの続き。

就寝前、ようやく部屋の大掃除終了。
今までよりさらに一〇パーセント、ものを減らすことに成功した。
理想は独居房。

僕の片付けの鉄則
①毎日使うものだけ机の上
②週に何回か使うものは上の引き出し
③一ヶ月に何回か使うものは下の大きい引き出し(の奥)
④それ以下の頻度のものはクローゼットに仕舞う

二二時半就寝。

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【日記】2024年02月18日(日) 体重64.8kg

疲れていたのと花粉症薬の副作用で、目覚ましが五時半に鳴ったけれど起きることができなかった。
目覚めると八時前だった。
一〇時間半寝てしまった!

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業。

一四時一二分より公園を五七分ジョギング。
青と雲のまだら模様の空。
気温一七度、暖かいので半袖短パンで走る。
U2『How To Dismantle An Atomic Bomb』を聴きながら走る。

帰宅して四コマ漫画の続き、二本仕上げる。
夕食後、読書してから二一時半就寝。

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【日記】2024年02月17日(土) 体重65.6kg

五時半起床。
花粉症の薬は副作用で眠くなる(その成分は睡眠薬に使われている)ので、布団から出た後も眠くて仕方がない。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
強い眠気に襲われ、首を椅子に持たれかけた瞬間、二〜三〇分気を失ってしまう。

四コマ漫画のネームを描いている。

一〇時過ぎ、駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
灰色の空、空気は暖かい。
一一時帰宅して早めの昼食。

正午に出発。
ユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『ボーはおそれている』

銀座に向かい、知り合いのギャラリーに一六時半到着。
絵画鑑賞後、一七時から、絵の搬出を手伝う。
一八時半搬出終了、帰宅すると二〇時。

読書してから二一時半就寝。

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【日記】2024年02月16日(金) 体重65.2kg

風が強く、一晩唸り声のような風音が外から響いていた。
それが原因で眠れなかった、みたいなことはなかったけれど。
五時半起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業。
九時半に出発。
青空、風が強く肌寒い。
耳鼻科で減感作療法でスギ花粉の注射。
花粉症の薬を処方してもらう。

一一時一五分病院を出る。
風はやみ、日差しの強さで暑く感じる。
薬局で薬を受取り、茗荷谷の図書館分室で書籍の返却貸出。
曙橋駅前の油そば店「GACHI」で昼食。
以前もここで食べたとき大盛りでお腹が苦しくなったのに、また今回もやってしまった……

銅版画工房へ向かう。
二時間ほど作業してから帰宅。

新作漫画、ネーム作業。

夕食後、読書してから二一時過ぎ就寝。

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【日記】2024年02月15日(木) 体重65.4kg

五時半起床。
今朝も眠かった!

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業。

パソコンの中を整理。

一四時六分より公園を四四分ジョギング。
灰色の空、風が強い、ただし今日は五月なみの二一度まで上昇、生暖かい空気。
二月に半袖短パンで走る。
Gorillaz『Demon Days』を聴きながら走る。

走り終わったときひさしぶりにストレッチしたら、体の怠さが軽減した。
片付けの続き。

明日からの予定を立てた後、読書してから二一時半就寝。

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【日記】2024年02月14日(水) 体重65.0kg

今朝はあまりの眠さで目覚ましで起きられなくて二度寝、仕事部屋で第二目覚ましが鳴っているのに、しばらく布団から出ることができなかった。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画、二本仕上げる。

イラスト仕事、編集部からオッケーが出たのでペン入れ開始。

一四時一一分より公園を四九分ジョギング。
今日は一七度、うっすら曇り空、風はなく、暖かい。
半袖短パンでも寒さを感じない。
Gorillaz『Demon Days』を聴きながら走る。

帰宅して夕食までにイラスト完成。

夕食後、作業をしたかったが、疲れと眠気で集中できず、何もできないまま布団に入る。
二一時半就寝。

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【日記】2024年02月13日(火) 体重64.8kg

昨日長時間走ったことで全身筋肉痛で痛くて熟睡できない。
三時半ぐらいにトイレに行ったときに覚醒してしまって、眠れず起きている。
眠れないので五時頃布団から出る。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
昨日の走った疲れと眠れなかった疲れで身体がだるいし、頭がうまくはたらかない。

一一時、駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
雲ひとつない空、一六度まで気温が上がる。
暖かいよりむしろ暑い。
どれも穴だらけになってしまったので、ユニクロで新しい靴下を購入。
業務スーパーへ移動して更に買い物を続ける。

部屋を片付けてからイラストの仕事。
ラフを描いて編集部へ送る。

夕食後、映画鑑賞『マッド・ハイジ』
二一時半就寝。

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【日記】2024年02月12日(月) 体重64.4kg

五時半起床……したけれど、昨夜二二時半まで作業していたので寝起きが悪く二度寝、八時起床。
一〇時間寝てしまった。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
漫画のアイデアを練っている。

一一時半に友達の待ち合わせで家を出る

一一時二八分より荻窪まで途中図書館に寄って往復一時間四九分ジョギング。
午後は雲ひとつない晴天、帰りも日が傾いて橙色になったとはいえ快晴。
ずっと一日一〇度以上、半袖ジーパンで走る。
N.E.R.D『Fly Or Die』を聴きながら走る。

駅前で友達と待ち合わせ。
蕎麦屋で昼食を食べた後、二人読書会。
課題図書は豊田有恒『ダイノサウルス作戦』。
喫茶店で熱く論じてから一六時解散、また走って、途中で図書館に寄ってから帰宅。

疲れ切って眠くなってくるけれど、頑張って起きて今後のスケジュールを立てている。
二一時半就寝。

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【日記】2024年02月11日(日) 体重65.2kg

今朝は五時半起床、眠くてたまらなかった。
前日に運動すると疲れで寝起きが悪くなる。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業。
新作漫画の仕上げ作業。

一四時四八分より隣町の図書館まで五三分ジョギング。
灰色の空、ぼんやり太陽が霞んでいる。
でも風がないので寒くない。
N.E.R.D『Fly Or Die』を聴きながら走る。

帰宅して漫画の仕上げ続き。
なかなか終わらない。
二一時に終了、印刷所に入稿、二二時半に終わらせて就寝。

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