朝食：ミルクコーヒー、ナッツ、ヨーグルト。

昼食：ブロッコリ、オーガニックサラダ、プクル巣、ホウレン草、アボカドクリームパスタ。

夕食：ホウレン草、ピクルス、オーガニックサラダ、ニンニク芽のナムル、コーン、日清焼そばU.F.O.大盛 じゃがチーズ焼そば。