月別アーカイブ: 2018年9月

【日記】18年09月01日(土) 体重65.7kg

五時半起床。
起きると疲労が溜まっていて、疲れと眠気で身動きが取れずに机にうつぶしたまま朝食の時間まで眠ってしまう。
昨日二二時に布団に入ったので、九時間近く眠ったことになる。
寝すぎで頭がボーっとしている。

曇りがちだが薄っすらと日が差しこみ、室温は三二度まで上昇……それでもエアコンを入れずに扇風機でやり過ごす。
朝から部屋片付け……集中できずに昼過ぎまでかかり、その後溜まった日記を書き、そしてブログ更新。

今日はクロッキーに行くつもりだったが、しなければならないいろんなことが澱のように溜まっているので、一日それを解決するため自宅をドタバタ走り回っていた。

一八時半からDVDで映画鑑賞。
『トラジディ・ガールズ』
二〇時半から読書、二二時布団に入る。
昨日寝すぎたのでなかなか寝付けず二三時半頃までモゾモゾしている。
 

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【食】18年09月01日(土)

朝食:棒々鶏、シーチキンピーマン玉ネギ人参のマリネ、トマト、エリンギのソテー、卵かけたらこパスタ。

昼食:トマトレタスのサラダ、シーチキンピーマン玉ネギ人参のマリネ、納豆、めかぶ、カレーライス。

夕食:棒々鶏、シーチキンピーマン玉ネギ人参のマリネ、豆乳にフルーツグラノーラ。

【食】18年09月02日(日)

朝食:素麺、トマトレタスのサラダ、棒々鶏、鶏胸ハム。

昼食:鶏胸ハム、煮玉子入りひやしそば、シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ、納豆、ネギしめじのゴマ炒め。

夕食:シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ、鶏胸ハム、豆乳にフルーツグラノーラ。

【日記】18年09月02日(日) 体重65.3kg

寝起きが悪くて午前中いつも眠気を追い払えず朦朧としている状態が続く。
だから毎朝、行動を起こすのが苦痛で苦痛で……何万回朝が来ても、朝に慣れることができない。
きっと僕は死ぬとき「寝起きの悪い人生だった」と思いながら死ぬんだろうな。

五時半起床。
外は雨が降ったりやんだり、はっきりしない天気。
なんとか言い訳を作って二度寝しようとする自分を鞭打ち、シャワーを浴びて一日の行動開始。
しかし思いと裏腹に気力が湧かず仕事部屋で悶々としているだけ。
九時過ぎからようやくエンジンが掛かり始めたので、以前描いた漫画の気になっている部分の直し。
一七時から四コマ漫画作業。
二一時から読書、二二時就寝。
 

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【食】18年09月03日(月)

朝食:カルボナーラ、シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ、鶏胸ハム、ネギしめじのゴマ炒め。

昼食:シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ、鶏胸ハム、トマト、ハッシュドポテト、カレーライス、納豆。

夕食:シーチキンニンジンセロリ玉ネギのマリネ、鶏胸ハム、豆乳にフルーツグラノーラ。

【日記】18年09月03日(月) 体重65.1kg

五時半起床。
朝から懸案の漫画ネーム作業。
朝から雨が降ったりやんだり、夕方になると晴れてくる。
一七時に夕食と外出の用意。

成増図書館に寄ってから、イオンシネマ板橋へ向かって自転車を漕ぐ。

都内は基本的に自転車移動する僕なのだが、夜、初めて訪れる場所へ区や市をまたいで移動するときは緊張する。
予め地図をプリントアウトしているが、目印や標識が暗くて見えにくいし、そもそも太陽がないから方位がわからない。最終的に鉄道や巨大建造物、河川敷などを手がかりに移動することになる。
今日も時間どおり着くかドキドキしながら住宅街の狭い道を行ったり来たりしていた。いい大人なのに中高の頃と全く変わらない。

一八時半にイオンシネマ板橋に到着、
一八時五五分から『カメラを止めるな!』鑑賞。
出演中している女優が、僕が昔付き合った女性そっくりで憂鬱になって調べたら別人でホッとする。
ドキドキする映画だったけどその瞬間が一番ドキドキした。
僕が現在絶賛活躍中だったら「頑張れ!」って思ったんだろうけど。 

自転車で家に向かう途中で一瞬雨がポツリと降ってヒヤッとする。
でもそのまま降らずに済み安心。
二一時過ぎ帰宅、二三時就寝。
 

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【食】18年09月04日(火)

朝食:トマトカニクリームパスタ、鶏胸ハムと煮玉子とトマト。

昼食:棒々鶏、トマトレタスのサラダ、ネギしめじのバター炒め、ハッシュドポテト、納豆、めかぶ、ご飯。

夕食:棒々鶏、トマトレタスのサラダ、豆乳にフルーツグラノーラ。

 

【日記】18年09月04日(火) 体重65.1kg

今どきのライダーは顔にライダーってカタカナで書いてるみたいだ。
足の裏にはキックと書いてあるし、バイクとかも全部字が書いてある。
キン肉マンの額に肉、テリーマンの額に肛門が書いてあるようなものだろうか。

五時半起床。
朝から雨が降ったりやんだり。
雨がやんで雲間に晴れ間が広がった一瞬を見計らって、近所の郵便局でマンションの書類を出し、業務スーパーで買い物。
風が強く、街路樹から水滴が飛び散って雨が降っているかのよう。
途中で台風と目が合う。
人見知りさんで顔を赤らめている。

帰宅して土砂降り、晴れの繰り返し。
昼過ぎに雨のやんだ一瞬を見計らい図書館へ行く。
風が強くて自転車が倒れそう。

帰宅した後さらに風が強くなってきて、悲鳴のような音を立てて街路樹が揺れている。
それから夜半まで風の強さ変わらず。
二三時就寝。
 

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【日記】18年09月05日(水) 体重65.5kg

ピストン輸送って言葉がエロいとか言ってるやつ、ピストン輸送に申し訳ないと思わないのか! 
ピストン輸送だって頑張ってるんだぞ。
僕もいっしゅん頭に浮かんだけど「あ、もうさきに誰か言ってるかも」と思って検索するぐらいの冷静さは持っている。

五時半起床。
朝食にイカスミパスタを食べる。
僕はイカスミをこよなく愛する者だが、いままで食べた中で一番不味いイカスミだった。
我慢して食べていたが蕁麻疹が出てきたので残りを流しに捨てた。
なお三パックで二〇〇円の激安商品だったのでまだ二パック残っている……羽つきか習字に使うしかないのか。
朝は雨が降ってたけど、八時ぐらいから雲が消え急に青空が広がったので、ジョギングに出る。

八時一六分より光ヶ丘公園を四八分ジョギング。
台風一過の公園、舗道は落ちた枝で散乱していて、ついでに生死問わずセミも地面に散乱していた。
サディスティック・ミカ・バンドのアルバム『黒船』を聴きながら走る。
加藤和彦は小学生の頃から聴いていて最も好きなミュージシャンの一人なのに、このバンド自体は微妙。

一日部屋にこもって仕事。
久し振りに天気がよかったので洗濯物と布団を干す。

夕方、駅前のショッピングモールで買い物。
テフロンのフライパンって三年ぐらいで完全にダメになる。

帰途、一八時過ぎでもう真っ暗。
最近日が落ちるのが早い。
でも今年は気温が高くて、九月に入ったのに全然涼しくなく真っ暗な夜道はサウナみたいで蒸し蒸ししている。

二一時まで四コマ漫画作成作業。
二二時半就寝。
 

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【食】18年09月05日(水)

朝食:イカスミパスタ、棒々鶏、トマトレタスのサラダ。

昼食:棒々鶏、トマトレタスのサラダ、ネギシメジバター炒め、トマトレタスのサラダ、鶏胸の竜田揚げ、納豆、めかぶ、カレーうどん。

夕食:棒々鶏、トマトレタスのサラダ、アボカドマグロ丼。

 

【日記】18年09月06日(木) 体重65.3kg

五時半起床。

五時五五分より光ヶ丘公園を六二分ジョギング。
日の出を見ながら走っているとそのときは気持ちは浄化されるけど、家に帰り日常に戻ったらけっきょく悶々としてしまう。
それにしても美しい朝日。
Cornelius:のアルバム『FANTASMA』を聴きながら走る。

基本的には一日部屋にこもって作業。
今日はちょうどいい気温で、昼過ぎに和室でうとうとしていたら気持ちよくて幸せ。
夕方自転車で出て、散髪屋、練馬図書館と成増図書館へ。
ちょうどいい気温だったのに、外出して帰宅したら汗びっしょりでびっくり!

一九時からネット配信で映画鑑賞。
『アントマン』
二一時から読書、二二時に寝室へ。
昼寝し過ぎでなかなか寝付けない。
仕事部屋と寝室を何度も往復。
悶々と嫌なことばかり考えて眠れない夜は、つまらないラジオ番組を何を言ってるかぎりぎり聞き取れないぐらいのボリュームで聴きながら横になるに限る。
そうしてようやく眠くなってきて〇時半就寝。
 

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【映画】『アントマン』

明日『アントマン&ワスプ』観に行くための予習で上映当時以来、久しぶりの鑑賞。
『アイアンマン』とプロットがほぼ同じ、定番の王道展開だった。
やっぱ第一回目はこのぐらいにしないと情報量が多いから整理できなくなるよな。

しかし普通に考えたらハリウッド大作映画でアリの話って……何か凄い。

【日記】18年09月07日(金) 体重64.8kg

昨日なかなか眠れなくて朝寝坊の七時半起床。

午前中、耳鼻科に行く。
行き、天気予報になかった小雨がポツポツ
一〇時半ごろ診察が終わって帰り、下井草図書館に向かうとやっぱり小雨がポツポツ。
ユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
一一時二五分から『ちいさな英雄―カニとタマゴと透明人間―』
一二時半から『アントマン&ワスプ』
帰りは日差しが強く熱いぐらい。

一七時から四コマ漫画作成作業。
二三時就寝。
 

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【映画】『カニーニとカニーノ』ユナイテッド・シネマとしまえんで鑑賞

スタジオポノックの短編映画。
登場人物はカニばかり。カニーニとカニーノは兄弟。
カニだからということか、自分の名前しか喋らない。
カニーニ「カニーニ?」
カニーノ「カニーノ!」
カニーニ「カニーニ!!」
カニーノ「カニーノ、カニーノ!」
だけで話が進む。

大阪出身だから間寛平氏のギャグばかり浮かんでしまうカニーノ!

【食】18年09月07日(金)

朝食:棒々鶏、トマトルッコラのサラダ、煮玉子、豆乳にフルーツグラノーラ。

豊島園駅前の松屋で昼食:牛丼、味噌汁。

おやつ:マロンクリームパン。

夕食:鶏胸アボカドエリンギのクリームパスタ。

【日記】18年09月08日(土) 体重65.2kg

ハッシュタグ安倍晋三は独裁者、がトレンドになっていた。こういうのを見るとかえって安倍支持層は頑なに考えを考えないだろう。戦略として間違い過ぎている。馬鹿ではないのだろうけど思いが世界を変えると思っているロマンチスト過ぎる。にしても独裁者って……本当の独裁者はこんなもんじゃない。

五時半起床。

六時一八分より光ヶ丘公園を五九分ジョギング。
そろそろ朝日が地平線に近づきつつある。
蒸し暑さが徐々に息をひそめひんやりとした空気が周囲に満ち、先の台風の影響もあるが色の変わりかけた銀杏や柿の実が地面に落ちている。
僕が何もしなくとも時間は無慈悲に夏をなぎ払っている。
夏はまだ抵抗をしているが秋が優勢になりつつある。
Flipper’s Guitar『DOCTOR HEAD’S WORLD TOWER -ヘッド博士の世界塔-のアルバム』を聴きながら走る。
好み……小沢健二的要素より小山田圭吾的要素のほうがより好きだ。
もっと早くに聴いていればよかった。

部屋片付け、漫画の直し、今後の計画。

一五時から外出、光が丘図書館、新大塚図書館、四谷図書館で本の貸出返却、新宿世界堂で画材購入。


一八時から四谷三丁目駅近くの四谷デッサン会でクロッキー。
うまくかけなくてイライラしていたけど、うまくかけないからこそ成長の余地があると思っている。
二二次帰宅、二二時半就寝。
 

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【日記】18年09月09日(日) 体重65.4kg

四時起床、五時発の始発に乗り、新宿から青春18切符で一人旅。
(青春18切符がそろそろ期日なので、余った回数を消費)
鈍行を乗り継ぎ一時間半ほどかけて山梨県の大月駅に七時半到着。
駅を降りると、今日登るつもりの岩殿山にガスがかかっている。
駅近くの登山道に入る。
登っているうちにガスが晴れてくる。


一時間ほどで岩殿山山頂に到着。
雲の切れ間から富士山が見える。


水分を補給してすぐに出発、泣きそうになるぐらい鎖やロープで上下移動する道が多い。
一人なので心細い。
時折ガサ!という音が出るたびにクマかと思い震える。
ここで僕が足を滑らせ落ちて死んだら、僕はクマに食べられて自然に還るんだろう。


岩殿山から一時間強で稚児落し(織田の武田攻めで有名なエピソードがある)に到着。
目もくらむような絶壁。
(写真はあっちからこっち、こっちからあっちを撮影)


そこから山を降り一時間かけてまた大月駅に戻る。
七時半に登り始め周囲の山を一周し一一時過ぎ駅に戻ることができた。
駅前から、朝着いたときガスで見えなかった山がくっきり見えた。
大月駅からいつもあの岩壁の山を登りたいと思って眺めていたのだが、岩壁を直接登るわけでもないし、登ってみると意外とつまらない……とまでは言わないまでもあっけないものだ。

一一時二〇分発の上がり鈍行で東京へ向かう。
一三時に自宅到着。
昼食を食べた後、ゴロゴロしている。
一九時からDVDで映画鑑賞。
『メッセンジャー』
つまらなさに驚愕。
二一時から読書、二二時就寝。
 

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【食】18年09月09日(日)

朝食:トマトチリソースパスタ、鶏胸ハム。

昼食:ミートソースパスタ、納豆、めかぶ、トマト煮玉子レタスのサラダ。

夕食:トマトレタスのサラダ、シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、ゴーヤナムル、豆乳にフルーツグラノーラ。

【日記】18年09月10日(月) 体重66kg

五時半起床。
朝起きると地面が雨で濡れている。
ところどころ青空が見えるが今にも雨が降りそうな不穏な雲行き。
行き交う人は傘を差して歩いている。
日光があたりを照らしているに雨がぱらついている。

ジョギングに出ず、部屋にこもって作業。
溜まっていた日記を書きブログの更新。
九時頃から晴れて日差しが強くなったのでこのまま晴れるのかと思ったら、昼過ぎから空が暗くなってくる。
冷蔵庫が空っぽなので雨が降るまえに慌てて業務スーパーに買い物に出る。
一週間分のまとめ買いなので実に一八キロ、重たくてザックの縫製がちぎれるかと思う。

一七時から四コマ漫画作成作業。
二一時から読書、二二時就寝。
 

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【食】18年09月10日(月)

朝食:シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、ゴーヤのナムル、素麺。

昼食:シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、ゴーヤのナムル、納豆、めかぶ、キュウリエリンギ豚肉の炒めもの、ご飯。

夕食:シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、黄桃入り杏仁豆腐、豆乳にフルーツグラノーラ。

【日記】18年09月11日(火) 体重66.7kg

五時半起床。

八時五分より光ヶ丘公園を五〇分ジョギング。
薄曇り、灰色の空、肌寒い。
登校中の学生とすれ違う。
CAROLのアルバム『燃えつきる ~ キャロル・ラスト・ライブ!』を聴きながら走る。
う〜ん、あまりにも普段聴いているのと共通項がなさすぎて、どう捉えたらいいのかわからない。

一日部屋にこもって作業。
懸案の漫画ネーム。

一九時半からDVDで映画鑑賞。
『マンハント』
集中できず観終わると二二時近くになる。
二三時就寝。
 

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【食】18年09月11日(火)

朝食:トマト、シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、トマトカニクリームのパスタ。

昼食:ネギブタエリンギの蕎麦、棒々鶏、キュウリ、めかぶ、納豆。

おやつ:黄桃入り杏仁豆腐。

マクドナルドで買ってきた夕食:フライドポテト、ハンバーガー、エッグチーズバーガー、チキンナゲット。

【食】18年09月12日(水)

朝食:シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、棒々鶏、キュウリエリンギ豚肉の炒めもの、キュウリ、ハッシュドポテト。

昼食:納豆、めかぶ、お好み焼き、棒々鶏、キュウリ。

夕食:棒々鶏キュウリ、黄桃入り杏仁豆腐、鶏胸ハム、豆乳入りフルーツグラノーラ、レタス。

 

【日記】18年09月12日(水) 体重66.4kg

五時半起床。
もうすっかり秋、起きると肌寒い。

七時四〇分より光ヶ丘公園を四八分ジョギング。
早朝、ジョギングに出ると曇りがちな空が徐々に晴れてきて気持ちいい青空が広がってくる。
でも暑くはなく寒くもなく汗をかかないほどよい気温。
ケヤキの葉の端が茶色がかってきて、秋をそこかしこに感じる。
山下達郎のアルバム『SPACY』を聴きながら走る。
う〜ん、山下達郎はそれなりに聴いていたはずなんだけど、二回繰り返して聴いても普通で何の感想も湧いてこない。

ずっと部屋にこもって作業。
懸案の漫画ネーム。
そうなるとあまり何も書くことがない。
昼前から薄ぼんやりとした雲で空が覆われて洗濯するのも微妙な天気。
一七時から四コマ漫画作成作業。
頑張って二本完成させると二一時半、二二時半就寝。
 

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【日記】18年09月13日(木) 体重65.7kg

五時起床。

シャワーを浴び朝食のあと走りに出ようと思ったら思いの外肌寒く、お腹がゴロゴロ鳴りだし下痢っぽい感じになってきたので、お腹をあたためようと布団にくるまっていたらそのまま眠くなって寝てしまった。
そんな出鼻をくじかれた朝。

ずっと部屋にこもって作業。
作業中にかける音楽はマイケル・ナイマンから川井憲次へ。
サントラを聴きながらだと仕事が捗る。
それにしても『スカイ・クロラ』、映画はあんなんやったけどサントラは名曲過ぎる! 
灰色の空だが雨は降っていないので夕方走りに出る。

一六時四分より光ヶ丘公園を四七分ジョギング。
寒くもなく暑くもなくちょうどいい気温。
荒井由実のアルバム『ひこうき雲』を聴きながら走る。
もう定番中の定番、中学の頃から何十回あるいは何百回聴いたことか。
特に新しい発見はなし。

二二時半就寝。
 

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【食】18年09月13日(木)

朝食:黄桃入り杏仁豆腐、トマトレタスのサラダ、お好み焼き、鶏胸ハム、梨。

昼食:シーチキンサーモンパプリカ玉ネギのマリネ、トマト、納豆、ご飯、めかぶ、鶏胸のステーキ。

夕食:シーチキンサーモンパプリカ玉ネギのマリネ、鶏胸のステーキ、豆乳にフルーツグラノーラ。

【食】18年09月14日(金)

朝食:シーチキンサーモンパプリカ玉ネギのマリネ、鶏胸ハム、煮玉子入り素麺。

昼食:トマト、鶏胸ハム、納豆、めかぶ、鶏胸ホウレン草エリンギのクリームパスタ。

おやつ:ドーナツ。

夕食:シーチキンサーモンパプリカ玉ネギのマリネ、鶏胸ハム、納豆、豆乳にフルーツグラノーラ。

【日記】18年09月14日(金) 体重65.6kg

五時半起床。
窓の外を見るとさめざめと悲しい雨が降り続いている。
気持ちも暗くなり家にこもって作業。
昼過ぎ雲間から青空が見え隠れ、明るくなってくる。
一五時頃、光が丘図書館へいくついでに駅前のショッピングモールで買い物。
帰り、自転車を漕いでいるとうすぼんやり晴れているのに、どこからか降りてきた雨がポツッと当たる。
一七時から四コマ漫画作成作業。
外は本格的な土砂降り。
寒くなってくる。
二二時半就寝。
 

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【食】18年09月15日(土)

朝食:杏仁豆腐、トマト、シーチキンサーモンパプリカ玉ネギのマリネ、煮玉子。

おやつ:ドーナツ。

昼食:トマト、レタス、エリンギのバター炒め、鶏胸の竜田揚げ、めかぶ、ご飯、シーチキンサーモンパプリカ玉ネギのマリネ。

新宿御苑前の楽釜製麺所で夕食:醤油うどん、ゲソ天。