月別アーカイブ: 2015年10月

【日記】15年10月01日(木) 体重58.8kg

2015-10-01 09.36.10

五時起床。

七時二二分より光ヶ丘公園を三七分ジョギング。
ダイナミックな空。
朝日が雲を切り裂き光が放射状に広がっている。
冷たいがその冷たさが心地よい空気。
CANのアルバム『Monster Movie』を聴きながら走る。

いつも近所のベランダに飼い猫でないノラ猫が木をつたって侵入、くつろいでいる
九時、業務スーパーに買い物。
帰宅してしばらくたつと雨がポツポツ降り始める。
さらに時間がたつと雨が本降りに変わる。
午後から外出する予定だったが、その気力を失う。
仕方なく夕方まで読書。
夕方から寝るまでずっと読書。
一日深く座椅子に座って読書していたせいか就寝時刻になっても眠くならずに困る。
二三時就寝。
 

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【日記】15年10月02日(金) 体重58.1kg

2015-10-02 15.10.45

激しい雨音で目覚めるが、また二度寝。
少し就寝時間がずれるともうリズムが狂う。
定刻に目覚めることができず七時半起床。

一〇時三分より光ヶ丘公園を四二分ジョギング。
嵐の直後、道路は風で飛ばされた木の葉や枝などさまざまなゴミで散乱しているが、空気は澄んで心地よい。
雲はダイナミック。
暑いレリーフのような渦巻く雲の間から透明度の高い青空がくっきりと見えている。
CANのアルバム『Ege Bamyasi』を聴きながら走る。

一日読書。
昼過ぎに一時間ほど昼寝。
夕方、光が丘図書館に行って本の貸し借り、帰宅ついでに駅前のショッピングモールで買い物して帰宅。
その後もずっと本を読んでいる。
二三時就寝。
 

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【食】15年10月03日(土)

朝食:サーモンと玉ネギのマリネ、トマトとレタスのサラダ、豚丼、ぬか漬け。
2015-10-03 06.53.46

昼食:トマト、ぬか漬け、サツマイモ、サーモンと玉ネギのマリネ、漬けマグロアボカド丼。
2015-10-03 12.01.07

おやつ:ヨーグルト。
2015-10-03 14.36.15

夕食:ぬか漬け、豆乳にフルーツグラノーラ。
2015-10-03 17.06.06

クロッキー会後の軽食:いろいろ。
2015-10-03 22.09.12


【日記】15年10月03日(土) 体重58.7kg

2015-10-12-14.56.13

五時起床、しかし座椅子に身をうずめ二度寝してしまい結局七時起床。

八時一五分より光ヶ丘公園を三九分ジョギング。
雲1つない空、激しい日差し日差し。
Caravanのアルバム『The Land Of Grey And Pink』を聴きながら走る。
心地よい音楽、最初はピンとこなかったが何度も聞くうちにどんどんお気に入りになっていく。

午前中、数日前から描いていたペン画を完成させる。
【絵】ペン画習作
午後から読書、吉田戦車の本を中心に読んでいる。

一七時に外出。
いつの間にか秋が進行していて、日が暮れるのが早い。
夕暮れから夜になりつつある狭間の時間、自転車を漕ぎ三鷹へ向かう。
クロッキー会、セーラー服の女性モデル。
今日もいつもどおり調子が悪い。
Tさんと六月の『マッドマックス』鑑賞以来久しぶりに会う。
二三時まで懇親会に参加。

クロッキーが終わってからずっとお腹に違和感があって、帰宅して下着を見ると少量だが漏らしていた。
どのタイミングかわからないが、おならのつもりがちょっと具がはみ出てしまったようだ。
深夜パンツとズボンを洗ってベランダに干す。
こんな歳になっても漏らし続けているなんて、幼い頃の僕は思いもしなかっただろう。
寝付けず自室でダラダラしているうちに午前一時半、眠くなってきたので布団に入る。
 

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【日記】15年10月04日(日) 体重58.0kg

2015-10-04 14.05.40

八時起床。
病気が悪くなかなか起きることができない。
寝たり起きたりを繰り返している。

一〇時三五分より光ヶ丘公園を四二分ジョギング。
曇り空、爽快感はない。
こういう日は外に出るのがどうしてもおっくうになる。
朝ジョギング中、道路にアブラゼミが落ちていたので拾うと手の中でブルブルブルブルと震える。
付近の木の幹にそっと添えてやると空に向かって飛び、また近くの木にぶつかって地面に落ちた。
Caravanのアルバム『For Girls Who Grow Plump In The Night』を聴きながら走る。

ゴロゴロして本を読んだり読まなかったり読んだり読まなかったり。
一三時頃家を出る。
新宿駅で降り、家電量販店で懐中時計を修理に出す。
二〇〇〇円で購入した懐中時計を修理に出すと三〇〇〇円からといわれる。
安物買いの銭失いとはこのこと。
世界堂に寄って文房具を購入。
一五時から新宿三丁目の喫茶店で絶版SF読書会。
ニーブン&パーネル『降伏の儀式』
全部で六人、僕は二回目。
一昔前のSF事情に僕は疎いので、なかなか勉強になった。
二次会は新宿の中華料理屋へ移動、皆でゲームとアニメで盛り上がっているが僕は疎いのでほとんど理解できなかった。
二〇時四五分帰宅。

帰宅するとパソコン(iMac)の修理が完了したと連絡が入っている。
明日受け取りに行こう。
ここ数年で一週間以上パソコンに触ってない稀有な時間。
ネットに接続する手段はiPod touch オンリーだ。

なかなか寝付けず午前〇時半就寝。
 

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【日記】15年10月05日(月) 体重58.7kg

2015-09-28 15.50.38

五時起床、しかし粘着質な眠気で動くことができず仕事部屋でずっとうつ伏していて、六時ようやく活動開始。

七時二二分より光ヶ丘公園を四二分ジョギング。
ドラマチックな空。
Caterina Caselliのアルバム『Primavera』を聴きながら走る。

九時前に外出、新宿駅で下車。
家電量販店でテレビを(イヤホンジャックが壊れていた)修理に出す。
その後渋谷へ、修理に出していたパソコン(iMac)をApple Storeで受け取る。修理代二万円也。
Apple Storeって何で、冬でもないのに毛糸の帽子被ってるオシャレ店員ばっかなの?

一一時半帰宅。
バックアップを取っていたハードディスクをパソコンに接続すると、ここ1ヶ月分のバックアップが消えていることに気づく。
最近は忙しくなかったので一ヶ月分のデータはたかが知れているけれど、それでも脱稿した原稿データのいくつかは消えてしまった。
後で編集部に連絡して僕が渡したデータを保存しているか確認してもらおう。

その後、パソコンのセットアップと部屋の模様替えで一日が終わる。
午前〇時頃就寝。
 

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【日記】15年10月06日(火) 体重58.6kg

2015-10-02 15.11.02

定刻五時に起きるが机にうつ伏したままで動くことができない。
六時過ぎようやく動き出す。
(前日と同じ)

一一時二〇分より光ヶ丘公園を三八分ジョギング。
イチョウ並木の下、銀杏が臭くて臭くて……あれはやっぱりああいう匂いにすることによって食べられないようにと思って進化したのだろうか。
あるいは人間のほうが銀杏みたいな匂いのウンコをしようと思って進化したのか、どっちなのだろうか。
Clearlightのアルバム『Clearlight Symphony』を聴きながら走る。

昨日修理されて受け取ったパソコン(iMac)の設定をし直すだけで一日が明け暮れ。
二三時就寝。
 

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【日記】15年10月07日(水) 体重58.6kg

2015-10-07 17.19.09

五時起床。

七時八分より光ヶ丘公園を三八分ジョギング。
Clearlightのアルバム『Forever Blowing Bubbles』を聴きながら走る。

一五時頃家を出る。
新大塚の図書館に寄ってから、新宿へ向かう。
新宿シネマカリテで一八時に漫画家志望の青年S君と待ち合わせ、映画『ナイトクローラー』鑑賞。
二〇時に会場を出て、S君と新宿歌舞伎町のラーメン店「神座」で夕食:つけ麺。
新宿東口のロッテリアで談笑していて気付くと二三時、慌てて帰宅。
興奮してなかなか寝付けず二時頃まで起きている。
 

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【日記】15年10月08日(木) 体重58.2kg

2015-10-12 14.25.24

前日遅くまで起きていたので定刻に起きることができない。
泥にまみれたような寝起き、九時過ぎにやっと布団から出ることができる。
出鼻をくじかれ一日を損した気持ちになる。
今日こそたまっていた些事を片付けて何か為そうと思うが、気力がわかない。
机に向かっているだけなのにあっという間に時間が過ぎていく。
睡眠のリズムが狂ってしまい就寝時刻になっても眠ることができず、午前〇時過ぎようやくまどろみ始める。
 

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【日記】15年10月09日(金) 体重58.0kg

2015-10-09 16.37.35

粘り気の強い眠気、目覚ましをかけたが起きることができず、机にうつぶしたまま。
八時頃、ようやく体を動かすことができるようになったので行動を始める。

抜けるように青い空。
九時半に自転車で家を出て、一〇時予約の大泉学園前の歯医者。
もう一年半奥歯の痛みが無くならず、症状の進捗なし。
一〇時四五分治療が終わり、自転車で豊島園に向かう。
いったん豊島園駅近くのイタリア料理店で食事してから、西武池袋線で池袋へ向かう。
Loftと東急ハンズでも目的のものを買うことができず。
また豊島園へ戻る。
停車駅を乗り過ごしてしまい、時間もギリギリなので下車して豊島園駅まで走って向かう。

一四時半からユナイテッド・シネマとしまえんで映画『ファンタスティック・フォー』鑑賞。
監督が途中で降ろされたというからどんだけひどい映画になったのかと思って観に行ったが、「思ったよりも」破綻していなかった。
ハリウッドの製作システムって滅多なことでは破綻しない、そのことに感心。
それでも敵キャラの造形はイマイチ。
五〇年前の特撮ドラマ『アウターリミッツ』よりひどいんじゃないか。

一六時半の映画鑑賞後、光が丘へ自転車で向かう。
居酒屋「さくら水産」で夕食。
一八時過ぎ帰宅。
二三時前に寝室に入るがなかなか寝付けず、午前一時半就寝。
 

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【日記】15年10月10日(土) 体重58.9kg

2015-10-12 15.27.59

七時起床。
粘り気の強い眠気に翻弄されている。

九時より光ヶ丘公園を三六分ジョギング。
晴れ空、若干肌寒いが走るには一番心地よい季節。
Clearlightのアルバム『Les Contes Du Singe Fou』を聴きながら走る。

今日はいろいろ片付けるつもりだったのに、行動する気力が湧いてこない。
机にうつぶしたまま、何もできない。
カフェイン錠を飲んだりお菓子を食べてテンションをあげようとしたり、いろいろ努力するが何もできない。
脳内物質が枯渇している。
夕方からクロッキー会に行くつもりが、もちろんそんなことができるはずもなく頑張って自室だけ片付けて、それでおしまい。

二二時前、寝室に移動して読書。
何冊読んでも眠くならず、二時頃まで起きている。
自律神経がおかしくなっている。
 

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【日記】15年10月11日(日) 体重58.4kg

2015-10-11 17.04.40

七時半起床。
ひどい鬱状態。
何もできず机の前で白い壁を見つめるだけの拷問のような時間を過ごす。
何かで気分転換しようと思っても、その次の動作に移行することができない。
外は雨。
気持ちがどんどん滅入っていくる。

午後、滅入った自分を騙し騙し部屋を片付け、外出の用意。
一六時半に自転車で出発、三鷹へ向かう。
地平線間際の太陽が眩しい。
一七時半よりクロッキー会に参加、
途中からお腹が冷えたのか腹痛がひどくなり絵に集中できない。
懇親会に参加、非常にテンションが低い。
漫画家志望のS君より、
「母から『いつもお世話になっているので』とこれを……」
地元のお土産を渡され恐縮する。
二二時過ぎ会場を出て二三時帰宅。
午前〇時半就寝。
 

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【日記】15年10月12日(月) 体重57.8kg

2015-10-12 16.39.37

五時起床。

八時一三分より光ヶ丘公園を三九分ジョギング。
Clearlightのアルバム『Visions』を聴きながら走る。

まる一日使い一ヶ月間たまっていた些事を完了、精神的に少し落ち着く。
夕方、光が丘図書館に行き本の返却貸出。
見回すと暖色に色づいてきた木々……日没間近の公園を撮影しながら歩く。
二三時半就寝。
 

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【日記】15年10月13日(火) 体重57.8kg

八時半起床。
睡眠不足が続き、定刻に起きることができない。
朝一番に耳鼻科へ行くつもりだったが予定が狂う。出鼻くじかれ。

一〇時過ぎ家を出て、大江戸線で東中野まで、東中野から総武線に乗り換えて秋葉原で降りる。
久々の秋葉原駅前、すっかり様変わりしている。
昼食にブラジル肉料理店「TUCANO’S GRILL and BAR」を食べて景気付ける。
ソフマップのアップル製品専門販売店「MacCollection」でカスタマイズしたMacBook Airを発注。一五万円也。
一三時から二時間、秋葉原のカラオケ店「カラオケパセラ」で杉山清貴&オメガトライブを熱唱。
すっかり「君のハートはマリンブルー」の主人公になりきり、ツイードのジャケットに夕日を集めながら帰宅。

二二時半就寝。
 

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【日記】15年10月13日(火) 体重57.8kg

2015-10-13 11.23.01

八時半起床。
睡眠不足が続き、定刻に起きることができない。
朝一番に耳鼻科へ行くつもりだったが予定が狂う。出鼻くじかれ。

一〇時過ぎ家を出て、大江戸線で東中野まで、東中野から総武線に乗り換えて秋葉原で降りる。
久々の秋葉原駅前、すっかり様変わりしている。
昼食にブラジル肉料理店「TUCANO’S GRILL and BAR」を食べて景気付ける。
ソフマップのアップル製品専門販売店「MacCollection」でカスタマイズしたMacBook Airを発注。一五万円也。
一三時から二時間、秋葉原のカラオケ店「カラオケパセラ」で杉山清貴&オメガトライブを熱唱。
すっかり「君のハートはマリンブルー」の主人公になりきり、ツイードのジャケットに夕日を集めながら帰宅。

二二時半就寝。
 

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【日記】15年10月14日(水) 体重58.8kg

2015-10-14 15.38.33

五時起床。

七時二六分より光ヶ丘公園を四四分ジョギング。
ひんやりとした空気のなかを朝のまどろみで頼りなく泳ぐように走る。
Cyrille Verdeauxのアルバム『Kundalini Opera 5 – Rhapsodies pour la planète bleue』を聴きながら走る。
前衛的な音楽を作っていたアーチストなのに、年をとると強い情動がスピリチュアルな要素に負けそうになってしまうのか……

イラストの下描きを夕方、編集者に送る。
待ち時間、成増図書館へ向かい本の返却貸出。
帰宅途中、唐突にお菓子が食べたくて気が狂いそうになり、発作的にコンビニで大量に購入してむさぼり食べる。
ここ数日のダイエットのための努力が全て水泡に帰す。
ダイエット中していると一ヶ月に一度くらいこの衝動に耐えられなくなる。
そんなときは、『羊たちの沈黙』のレクター博士のように僕を拘束してほしい。

二二時半就寝。
 

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【日記】15年10月15日(木) 体重59.0kg

2015-10-12 16.45.03

五時起床。

七時五二分より光ヶ丘公園を三九分ジョギング。
今日はあまり体調が良くない。少し体が重い。
いつものコースを時間を二割増しの時間で走る。
途中でコースを変え近道を通って帰宅。
Colosseumのアルバム『:1969Valentyne Suite』を聴きながら走る。

編集者からオッケーの返事が来たので、イラストを仕上げる。
夕方までに完成させ送る。
その後、業務スーパーに食材を買いに出る。
二二時半就寝。
 

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