五時半起床。
七時五〇分より公園を四九分ジョギング。
寒いけれど頑張って走る。
風が強く、見る見る青空から曇り空に変わっていく。
帰宅する頃には灰色の空。
The Police『Reggatta De Blanc』を聴きながら走る。
シャワーを浴びてすぐ、外出。
練馬の耳鼻科で花粉の減感作療法の治療。
先月の天皇誕生日は、今世紀に入って二番目に多い花粉量だったとか。
病院から出て電車に乗り継ぎ大塚駅下車、駅前の散髪屋で髪を切る。
新大塚の図書館で本の返却貸し出し。
また電車を乗り継ぎ、豊島園駅で下車。
一二時一〇分からユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『ラーヤと龍の王国』
ラスト三〇分泣きじゃくってマスクがびしょ濡れ、ティッシュがくちゃくちゃ、目の粘膜から新型コロナが感染しないか不安になるぐらい泣いた。
まあ確かによくできていたけどいくら何でも泣きすぎやろ〜大丈夫か、自分？
帰宅してまた外出、今度は業務スーパーで買い物。
雨が降りそうな空模様に少し不安。
一六時に帰宅した後は疲れ切って、何もできなかった。
一九時半から読書、二一時半就寝。
