【食】2021年03月14日(日)

朝食:豆乳にフルーツグラノーラ、キウィ、リンゴとキウィ。

昼食:ホウレン草鶏モモ玉ネギシメジのクリームパスタ。

夕食:湯豆腐、棒餃子、ホウレン草、鶏モモチャーシュー、めかぶ。

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