【日記】2022年12月13日(火) 体重62.4kg コメントを残す 朝五時半起床。 八時間たっぷり寝たはずなのになお眠い。 外は雨が降り続き、夜明け過ぎてもなお暗い。 窓際から冷気が漂ってくる。 朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)、クロッキーの後、四コマ漫画作成作業。 昼食後、雨がやんでから業務スーパーへ買い物に出る。 その後四コマ漫画作成作業の続き、夕方までに終わった。 Podcastの音声に合わせてYouTube用に動画も作って、アップする。 夕食後はダラダラしている。 二二時就寝。 この日ほか記事一覧
【食】2022年12月13日(火) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:チーズシーチキン玉ネギパスタ、レタス、マリネ。 夕食:ニンジンピーマンの炒めもの、ブロッコリ、レタス、キウイ、セロリ葉と豚肉のオイスター炒め、めかぶ、納豆。