日別アーカイブ: 2024年4月29日

【日記】2024年04月29日(月) 体重65.6kg

深夜目覚めると、布団をはねのけていることが多い。
そろそろ寝苦しくなってきた。
五時半起床。

五時四三分より公園を五七分ジョギング。
ぼんやりした青空。
走っているとたちまち汗ばむ。
公園の緑がくっきりしたコントラストがなく、輪郭線が霞んでいる。
Vampire Weekend『Contra』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
五月二六日のCOMITIA(オリジナル漫画の即売会)に出品する原稿の修正。
新作漫画の下描き。
それだけで一日が終わっていく。
夕方ぐらいには部屋が厚くなってきた。
もう夏日ぐらいの最高気温なので仕方がない。

二〇時半まで作業したあと、眠くなるまで読書を続けて二二時就寝。

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【食】2024年04月29日(月)

朝食:豆乳、ヨーグルト、ナッツ。

昼食:豆乳ヨーグルトとアボカドとシーチキンのパスタ、オーガニックサラダ、ブロッコリ。

夕食:納豆、めかぶ、ホウレン草、ブロッコリ、厚揚げとナスのゴマ炒め、ゴーヤの甘辛いため、オーガニックサラダ、冷奴。