八時起床。
相変わらず帯状疱疹の痛みで身動きが取れない。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、一〇時過ぎ自転車で外出。
練馬の耳鼻科へ向かう。
秋分の日も近いのに朝から気温三〇度超え、真夏の暑さ。
一〇時四五分到着。減感作療法の注射を打って、診察。
一二時過ぎ帰宅。
昼食後、四コマ漫画作成作業。一本仕上げる。
一四時、外出、近所の総合病院で帯状疱疹の診察、薬を処方してもらう。
帰宅して、薬を飲むと痛みが少し緩和される。
読書をして気分転換。
徳弘正也『狂四郎2030（全20）』
二二時就寝。