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暇なときは絵を描いています。忙しいときも絵を描いています。
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【食】2022年07月22日(金)
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朝食:豆乳。
昼食:シャクシュカ(中東の目玉焼き)、菜の花、ご飯、納豆、めかぶ、焼き鮭。
夕食:菜の花、トマト、白ネギ、椎茸、鶏モモのステーキ。
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