【日記】2023年04月19日(水) 体重66.8kg

花粉症の薬を飲み忘れて寝たら、昨日眠気対策に昼過ぎに飲んだエナジードリンクのカフェインがききすぎて熟睡できなかった。

五時半起床。
睡眠不足でつらくて仕方ないが、布団から出る。
いやだなあいやだなあと思いながら、外へ走りに出る。

五時四六分より公園を四九分ジョギング。
気温九度、震えながら走る。
朝日に新緑が輝いている。
Portishead『Third』を聴きながら走る。

午前中、四コマ漫画作成作業。
ネーム作成作業。
業務スーパーに買い物に行くついで、PIZZA-LAでピザを持ち帰る(半額)。
午後、睡魔に襲われ三〇分ほど机にうつ伏し寝てしまう。
一五時から四コマ漫画作成作業。二本仕上げる。
夕食後、DVDで映画鑑賞。
『ブレット・トレイン』
二二時就寝。映画を見た興奮でなかなか寝付けない。

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