【日記】2021年01月22日(金) 体重68.9kg

今朝二時半頃、お腹が燃えている夢で目覚める。
かなりきつい胃やけ。
台所に行って胃薬を飲むと、照明の明るさで目が覚めて眠れなくなってしまう。
しばらく自室でやり過ごし、四時頃布団に戻る。
しばらくすると、右腕のじんじんとする痛みが気になってくる。
(学生時代から体調の悪いときに起こる疼痛)
痛み止めを飲みたいけれどさっき胃薬飲んだし困ったな〜……痛みで眠れず寝返りを打ち続け、明るくなってきたころようやく眠気が訪れる。
目覚めたら九時。
昨日就寝時間が二一時半だから、一日の半分布団の上にいたことになるのか!

朝シャワーを浴び、朝から昨日に引き続きイラスト仕事。
……やっぱり集中できない。
昼食後、業務スーパーへ買い物に出る。
帰宅途中、右の膝に違和感を感じる。
昨日長時間走っていたから痛めてしまったかも。
毎日何かしら調子悪い。
帰宅してイラスト仕事の続き。
本格的に集中できず、困っている。

二一時半就寝。
しばらく眠れず布団の中で3DSをプレイしている。

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