朝食：パウンドケーキ、豆乳にコーンフレーク。

昼食：アスパラガス、トマト、ブロッコリ、チキンナゲット、ハンバーグ、ハッシュドポテト、納豆、ご飯。

おやつ：パウンドケーキ。

夕食：煮玉子鶏モモわかめ山菜うどん。