【食】14年11月28日

朝食、トマトカレー、ソーセージとレタスのサラダ。

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昼食、ご飯、ブロッコリとイカのトマト煮、ぬか漬け、餃子、ソーセージとレタスとトマトのサラダ。

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夕食、豆乳にフルーツグラノーラ。

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