朝食、ハンバーグ、サツマイモとハッシュドポテトとチキンナゲット、サーモンと玉ネギのマリネのせトマトとビーフとレタスのサラダ。

昼食、ハヤシライス、タコとサーモンと玉ネギのマリネのせトマトとレタスのサラダ、ハッシュドポテト。

夕食、豆乳にフルーツグラノーラ。