朝食：豆乳ポタージュ。

昼食：粕汁、さつまいも、ご飯、菜の花、めかぶ、焼き鮭。

おやつ：きなこ餅。

夕食：シュウマイ、菜の花、キウイ、ブロッコリ、トマトスープ、キャベツとニンジンのソテー、納豆。