朝食：豆乳。

近所のマクドナルドで買ってきた昼食：トリプルチーズバーガー、チキンナゲット、ハッシュドポテト、菜の花、ブロッコリ、トマト。

夕食：湯豆腐、椎茸のバター醤油炒め、めかぶ、焼き鮭。