【食】2020年10月23日(金)

朝食:たらこパスタ、ホウレン草。

昼食:味噌汁、ホウレン草、焼きシャケ、ご飯、めかぶ、納豆、杏仁豆腐。

夕食:ホウレン草、ナスの揚げ浸し、シュウマイ、ピザ、ジャガイモと鶏モモ甘辛炒め。

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