朝食：ホウレン草、トマト、豆乳ポタージュ、ピザとハッシュドポテト。

昼食：ブロッコリ、トマト、タンドリーチキン、納豆、めかぶ、ご飯。

夕食：ブロッコリ、野菜スープ、鶏モモエビしめじのアヒージョ、チーズケーキ、トマト、ホウレン草。