【日記】2020年08月15日(土) 体重66.5kg

今朝も暑さで目覚める
五時半起床。
すぐに外に走りに出る。

五時四五分より公園を五〇分ジョギング。
#ロッキングオン名盤500
窓を開け放して寝た部屋と外、気温が変わらない。
生暖かい空気をかきわけるように走る。
公園はセミの大合唱。
森の中は涼しいけれど、舗道に出た途端に暑くなる。
Bob Marley & The Wailers『Catch A Fire』を聴きながら走る。

シャワー、昼食後から漫画作業を始めるけれど、なかなか集中できない。
一〇時前、暑くならないうち業務スーパーへ買い物に出る。
外は地獄みたいに暑い。
買い物をすぐ終えて帰宅。
今日は最高気温が三七度まで上昇したという。

漫画に集中できない。
夜、食欲が無いので、近所のマクドナルドへ軽い夕食を買いに行く。
外に出たら二〇時の時点で三四度!!
エアコンのあるリビングで冷房(二八度)をつけて寝る。

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