【食】2020年07月04日(土) コメントを残す 朝食:豆乳にコーンフレーク。 昼食:アスパラガス、ブロッコリ、チキンナゲット、トマト、カレーライス、ハッシュドポテト。 夕食:メンマ、茹で豚肉、煮玉子入り白菜シメジ醤油ラーメン。