【食】19年11月08日(金)

朝食:豆乳にシリアル食品。

おやつ:まんじゅう、草餅。

昼食:モツ鍋。

夕食:ピーマンシーチキンのナムル、ブロッコリ、めかぶ、ホタテ、ご飯、豚汁、トマト、納豆。

コメントを残す