【食】19年10月13日(日) コメントを残す 朝食:豆乳にコーンフレーク。 光が丘のマクドナルドで買ってきた昼食:スパイシーチキンバーガー、ハンバーガー、フライドポテト、トマト。 夕食:トマトしめじ鶏もも玉ネギのパスタ、ブロッコリ、めかぶ。