【食】19年05月30日(木)

朝食:豆乳にシリアル。

昼食:ブロッコリカリフラワーのにんにく炒め、トマト、パプリカのカツオ醤油炒め、豚テキ、納豆、めかぶ、鶏モモトマトキュウリ玉ネギ人参のマリネ、ご飯。

夕食:焼きうどん、トマト、レタス。

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