朝食：なし。

昼食：うどん鍋。

おやつ：ショートケーキ。

夕食：トマト、シーチキン塩昆布のマリネ、焼き鯖、納豆、ご飯、めかぶ、チーズ、ハッシュドポテト、玄米ご飯、めかぶ。