【食】18年08月31日(金) 

朝食:ミートパスタ、シーチキンピーマン玉ネギ人参のマリネ、塩麹鶏胸ハム。

昼食:棒々鶏、シーチキンピーマン玉ネギ人参のマリネ、ご飯、トマト、エリンギのソテー、ハッシュドポテト、めかぶ、納豆。

夕食:棒々鶏、シーチキンピーマン玉ネギ人参のマリネ、トマト、レタス、豆乳にフルーツグラノーラ。

 

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