【食】14年07月15日

朝食、胡麻豆腐、めかぶ、スモークチキンと煮玉子とチーズとレタスのサラ ダ、マイタケ甘辛炒め、ご飯、チキンナゲット。
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夕食、刺身コンニャク、ネギゴマかけ豆腐、サーモンとタマネギとレタスの サラダ。

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