【食】2021年09月19日(日) コメントを残す 朝食:豆乳。 昼食:ナス豚しめじのパスタ、キムチ、トマトとブロッコリ。 夕食:冷奴、回鍋肉、トマトとブロッコリ、キムチ、菜の花、鶏モモ唐揚げ、麻婆春雨。