【食】2021年08月24日(火)

朝食:豆乳。

昼食:チヂミ、ゴーヤチャンプル、ホウレン草、リンゴとモモ。

夕食:ホウレン草、よだれ鶏、トマト、ブロッコリ、冷奴、納豆、チヂミ。

コメントを残す