【食】2020年12月19日(土)

朝食:豆乳にコーンフレーク。

昼食:トマト、ブロッコリ、鶏皮餃子、キュウリ、ご飯、めかぶ、納豆。

夕食:ブロッコリ、アボカドベーコンシメジ豆乳クリームパスタ。

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