朝食：ハッシュドポテトとフランスパン、菜の花、トマト、クリームシチュー、鶏モモ唐揚げ。

昼食：トマト、菜の花、ゴーヤチャンプル、茹で鶏モモ、納豆、めかぶ、ご飯。

夕食：冷やしうどん、焼き鳥、菜の花、ホウレン草、トマト。