五時半起床。
窓の外は灰色の空。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
洗濯物を干した後、四コマ漫画作成作業。
一〇時半に一本完成、今日は二ヶ月ぶりに銅版画工房に行くので用意をして、早めの昼食を作る。
一一時半に昼食後、外出。
駅前のショッピングモールで買い物してから電車に乗る。
途中、茗荷谷で図書館に寄って書籍の貸出返却。
一三時一〇分頃、銅版画工房に到着。
一六時まで作業して退出。
銅版画工房で講師をしているＳさんが個展を開催している銀座の画廊へ向かう。
少し話した後、一八時過ぎ画廊を出て一九時帰宅。
今日は行事がたくさんあったので疲れた。
身の回りを片付けたあと二二時就寝。
今朝は一時頃トイレに行ったことから目が冴えて、そこから眠れなくなって、仕事部屋に移動して眠くなるまで本を読んでいた。
なかなか眠くならなかった。
四時頃ようやく目がしばしばし始めたので寝室に移動。
目覚ましが鳴って五時半頃いったん起きたけれどまた二度寝、八時頃布団から出る。
一日の計画がメチャクチャ。
今日は一段と冷える。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
一〇時から四コマ漫画作成作業。
午後から今週末参加するコミティアの用意。
名刺など作っている。
一四時二二分より公園を四五分ジョギング。
気温一六度、今日も半袖短パンで走る。
イチョウが金色に輝いて、青空とのコントラストが美しすぎる。
Björk『Vespertine』を聴きながら走る。
新作漫画作成作業。
遅々として進まず。
読書してから二一時半就寝。
五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
洗濯物が大量に溜まっていたので、二回に分けて洗って干す。
朝から四コマ漫画作成作業。
一一時過ぎ、業務スーパーへ買い物に出る。
快晴、歩いていて気持ちよい。
一三時前帰宅。
引き続き四コマ漫画の続き。
一五時三〇分より公園を三七分ジョギング。
夕日が地平線間近、周囲の景色が橙色から赤色に変わっていく。
気温一七度、半袖短パンで走る。
今年の暖かさは異常。
Björk『Vespertine』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画の続き、四本完成。
新作漫画作成作業に取り掛かる。
夕食後、システム手帳の予定表を一〇〇枚印刷する。
二一時半就寝。
今朝は五時半起床したけれど、二度寝して七時起床。
最近、早起きしすぎるのもよくないと思い、眠気がなくなるまで寝ようと思っているのだが、僕の眠気がなくなる睡眠時間は九〜一〇時間みたいで。
そうなると一日の予定が朝からおかしくなってくるんだよな。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
九時出発、自転車で耳鼻科へ向かう。
抜けるような青空。
朝から暖かい。
スギ花粉減感作療法の注射と診察。
一一時すぎに診察を終え、また自転車で家に向かう。
午後から部屋片付けと仕事の用意。
一四時四〇分より公園を三八分ジョギング。
公園のイチョウが金色に輝いている。
図書館で書籍の返却と貸し出し。
Tool『Lateralus』を聴きながら走る。
夕方まで新作漫画作成作業。
夕食後、今週末のコミティアの用意。
二二時就寝。
五時半に起きたけれど、睡眠不足を感じて寝室に戻って二度寝、八時まで一〇時間半寝た。
途中で目覚めることがなく一〇時間半寝たら疲れがスッキリ取れた。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
午前中、四コマ漫画作成作業。
昼食後、大学病院に腎臓の大動脈瘤の定期検診。
前回と瘤の大きさが変わってないとのことで、一般的な動脈瘤というより生まれつきの奇形の可能性が高いとのこと。
とりあえず異常なし。
今回の検査結果を踏まえてまた来年、心臓血管外科の診察を受ける予約を入れる。
一四時より公園を五一分ジョギング。
一二月を目前にようやくイチョウが金色に輝いている。
この季節に半袖短パンで走ることができるなんて信じられない。
Tool『Lateralus』を聴きながら走る。
今週末のコミティアに出品するための本を会場に送るため、ダンボールに詰めてコンビニに持っていく。
その後は新作漫画作成作業。
夕食後、読書。
二一時半就寝。
今朝は定刻に起きようと思っていたのだが、明け方、朝に腎臓の動脈瘤の定期検診のためＣＴ検査をすることを思い出したので、何も食べることができないことを考えると早起きしてもつらいだけだな〜と二度寝する。
八時起床。
昨夜二一時半に布団に入ったので一〇時間半寝ていたことになる。
さすがに布団から出ても全く眠気が残らない。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
九時過ぎに病院に向かう。
九時五〇分からＣＴ検査。
五分ほどで終わり、会計を済ませて一〇時半頃帰宅。
この二ヶ月作業に集中したのでパソコンの中で未整理だったデータを片付ける。
片付けの合間に本を読む。
市川 沙央『ハンチバック』読了。
書籍の返却貸出のため少し離れた図書館へ向かう。
一四時三七分より六六分ジョギング。
気温一九度、走るにはちょうどいい。
真夏と同じ格好で外に出るが寒くない。
ほぼペースを変えず往復で一〇キロ近く走り続ける。
雲ひとつない空、帰りは西向きの家屋が夕日で真っ赤に色塗られている。
System Of A Down『Toxicity』を聴きながら走る。
さらに部屋片付け、いろんな小物を床にばらまいて捨てるもの捨てないものをより分ける。
一八時から外出して業務スーパーで買い物。
帰宅後、夕食を作った後、疲れて何も手につかず二一時半就寝。
ワクチン注射の副作用で熱が出て一日中しんどかった。
ワクチン接種の影響か、寒気で熟睡できず。
朝起きるのがつらい。
それでも九時頃、布団の外に出て行動開始。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
洗濯物を干して部屋片付け、料理の用意。
今日は榊原さんの友だちが遊びに来るので、その用意をしている。
一二時頃からバラバラと人が集まる。
タコ焼きを焼いて、ホットケーキの団子も焼く。
皆は公園に散歩に行く。
僕は部屋にこもって新作漫画作成作業、ペン入れ。
夜は予め作っておいたカレーライスを出す。
二〇時頃、皆は帰宅する。
夜になると熱が上がり始めて意識が朦朧としてくる。
二一時頃、ペン入れに集中できなくなってきたので布団に入る。
寒くて震えるのは嫌なので、かけ布団三枚がさね。
五時半起床。
朝はもう冬の様相、寒くて布団から出るのを躊躇してしまう。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
朝一番でジョギングに出たいところだが、七時から八時のあいだはまだまだ眠気が残っていて、外に出る気力が湧いてこない。
しばらく経って、九時頃ようやく目が覚めてくる。
八時から九時にかけて四コマ漫画作成作業。
昼間で書評イラストのペン入れ。
午後から新作漫画作成作業、ペン入れ。
暖かくなってきたので、外へ走りに出る。
一三時五一分より公園を四三分ジョギング。
雲と青がまだらになっている、ハッキリしない空模様。
イチョウ並木はまだまだ黄緑が残っている。
Autechre『Confield』を聴きながら走る。
帰宅してペン入れの続き
夕食前に書評イラスト、編集部へメールにて脱稿。
二〇時から読書。
上間陽子『海をあげる』読了。
二一時半就寝。
五時半起床。
相変わらず朝は冷たくて寒いけれど、気力を振り絞って風呂に入る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
頑張って走りに出る。
七時四五分より公園を四三分ジョギング。
出発直後は寒さで外に出たことを後悔するが、一〇分ほど走ると身体が暖まってくる。
灰色の空、時折太陽が顔を見せる。
風が強い。
Autechre『Confield』を聴きながら走る。
朝からＤＶＤで映画鑑賞。
『銀河ヒッチハイク・ガイド』
新作漫画作成作業。
ペン入れを一本終わらせる。
昼食後、業務スーパーで買い物。
今日は昼間も寒い。
曇り空の向こうで太陽がぼんやり光っている。
帰宅してから書評イラストのラフを描いて送る。
夕食後、コミティアに出す漫画の入稿。
二〇時半頃から眠くてたまらなくなってきたので二一時半就寝。
五時半起床。
朝、外の気温は四度台。
震えながら風呂に入る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
あまりの寒さに、朝、走りに出るのを躊躇する。
鼻水が出ているので寒暖差アレルギーに警戒して、今日は暖かくなってから外に出ることにする。
四コマ漫画作成作業。
一〇時から仕事で本を読む。昼前に読了。
ダグラス・アダムス『銀河ヒッチハイク・ガイド』
午後から新作漫画作成作業、ペン入れ。
一三時五二分より公園を四〇分ジョギング。
朝と打って変わって、外は随分暖かくなっている。
凄まじく青い空、日差しは強い。
Missy Elliott『Miss E …So Addictive』を聴きながら走る。
ペン入れの続き、なかなか進まない。
二二時半就寝。
昨夜は暑くて寝苦しかった。
室温が二五度以下に下がらず、布団から手足を出して寝ていたが、それでも暑い。
眠れないので五時半になる前に布団から出る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
七時三六分より公園を四七分ジョギング。
七時の時点で二一度、暑いので半袖で出る。
それでも汗ばむ。
灰色の空、徐々に青空が広がってくる。
Daft Punk『Discovery』を聴きながら走る。
帰宅してすぐ、近所の散髪屋に朝一番で行く。
九時半帰宅、短いけれど変な髪型になってしまった。
四コマ漫画作成作業。
一一時から新作漫画作成作業。
なかなか集中できず、今日も進まない。
二〇時半から読書、二一時半就寝。
今朝は暑くて熟睡できなかった。
室温が一晩で二五度以下に下がらなかった。
マンションの蓄熱力、半端ない。
五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
四コマ漫画作成作業、二本完成させたので走りに出る。
一〇時三三分より公園を五〇分ジョギング。
日曜なので人の行き来が多い。
青と灰色のまだら模様の空、秋とは思えない暑さ、喧騒。
Daft Punk『Discovery』を聴きながら走る。
新作漫画作成作業。
下描きに集中できず、進まない。
夕方、近所のＯＫストアで気分転換の買い物。
晴れているのに雨がポツポツ降ってきて、帰り、夕暮れで明るいのにやはりポツポツ降っている。
二〇時半まで作業を続けて、読書してから二一時半就寝。
五時半起床。
昨日なかなか寝付けず、寝起きがつらかった。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
今日は昼間、暑くなるらしいので早いうちに走りに出る。
八時二二分より公園を四九分ジョギング。
この時刻一四度、半袖で走りに出たけれど、途中で暑くなってくる。
日差しの強さは初夏並、一一月っぽくない。
RADIOHEAD『AMNESIAC』を聴きながら走る。
日差しが強く、暑いので洗濯物を干す。
四コマ漫画のアイデアが出てこないので、新作漫画作成作業。
昼前に駅前のショッピングモールで買い物。
マクドナルドで昼食を購入。
長袖のシャツ、帰りは腕まくり。
昼食後、引き続き新作漫画作成作業。
夕方、近所の公園を散歩。
駅前のイチョウ並木、まだ黄緑色。
二〇時半まで作業、読書してから二一時半就寝。
昨日は早めに布団に入ったのだが、熟睡感がない。
五時半起床、なかなか行動できない。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
午前中四コマ漫画作成作業。
午後から新作漫画作成作業。
パソコン画面がいきなり真っ暗になって、一時間半ぶんの作業が消える。
一五時九分より公園を四〇分ジョギング。
二五度、真夏並みの暑さ。
走っていると汗が止まらない、頭がクラクラする。
しかし公園の樹々は紅葉で染まっている不思議。
RADIOHEAD『AMNESIAC』を聴きながら走る。
帰宅して漫画の続き。
気づくともう就寝時間、二一時半就寝。
ギリギリまで作業をしていたので眠れず、仕事部屋に戻って読書でクールダウン。
徐々に眠くなってきたのでまた寝室に戻り二三時就寝。
