日別アーカイブ: 2018年9月18日

【食】18年09月18日(火)

朝食:シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、油うどん。

昼食:鶏胸の竜田揚げ、めかぶ、納豆、煮玉子白ネギえのき蕎麦。

夕食:ケンタッキーフライドチキン、シーチキンセロリニンジン玉ネギのマリネ、トマトブロッコリのサラダ。

【日記】18年09月18日(火) 体重65.6kg

遅くまで作業していたので早起きできず寝坊してしまい七時半起床。
八時間たっぷり寝てしまった。

朝八時から仕事。
外は晴れているけど雲行きが怪しく、厚みのある雲がすごいスピードでビュンビュン移動している。
曇ったり晴れたりを繰り返している。
一六時過ぎ晴れてきたのでジョギング行こうと思ったら、真っ黒な雲が頭上に広がってきて天気予報は夕方雨だし、不安なことこの上ない。
それでも一七時前、冷蔵庫が空っぽになっったので駅前のショッピングモールに買い物。
帰りには雨が降ってきて風も強い。
折り畳み傘が折れそうになる。
一九時半からDVDで映画鑑賞。
『触手』
二一時半から部屋を片付けて二三時就寝。
 

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