ジンマシンと自転車と歯の治療。
五時起床。
シャワーを浴びているとジンマシンの兆候、小さな発疹のポツポツが出てきたので慌ててアレルギー薬を飲む。
発疹が消えたのはいいけれども、抗いようのない睡魔に襲われ気絶したように眠ってしまう。
ＴＳＵＴＡＹＡ開店時刻前にＤＶＤ返却ついで外へ走りに出る。
九時一〇分より公園を四四分ジョギング。
暑い、けれどもこのぐらいのほうが走っていて痩せていく実感がする。
汗とともに脂肪が外に流れだすような、デトックス。
Procol Harumのアルバム『A Salty Dog』を聴きながら走る。
The Moody Bluesと同時代、似ているところもあるがこちらのほうがよりキャッチーな印象。
一五時に自転車で外出、成増図書館、下井草図書館で本を貸し出しした後、大泉学園の歯医者へ。
地図を持っていなかったのでショートカットできず、合計二時間自転車に乗り続ける。
歯医者の治療、歯の奥の神経が炎症起こしているみたいで麻酔を注射してガリゴリガリゴリ。
痛みで頭がクラクラする。
帰りも二五分ほどかけて自転車を漕ぎ続け、家に着くと疲れきっている。
二三時就寝。