【食】2021年01月26日(火) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ、トルティーヤ、ソーセージ、トマト、キャベツ。 昼食:ナスの揚げ浸し、豚しょうが焼き、ホウレン草、棒餃子。 夕食:菜の花、牛肉オイスター炒め、納豆、めかぶ、ご飯。