朝食：リンゴ、ハッシュドポテト、菜花のおひたし、鶏胸チャーシュー、たらこパスタ、シーチキントマト玉ネギのマリネ。

昼食：きなこもち。

夕食：鶏胸チャーシュー、シーチキントマト玉ネギのマリネ、納豆、めかぶ、ご飯、青椒肉絲。