日別アーカイブ: 2017年12月7日

【日記】17年12月07日(木) 体重62.7kg

六時起床。

八時一九分より光ヶ丘公園を四五分ジョギング。
紅葉が朝日の透過光でオレンジ色に輝いている。
Steven Wilsonのアルバム『Grace For Drowning Vol.1 Deform to Form a Star』を聴きながら走る。
一曲目から自分の感覚にピッタリハマる。
このアルバム大好き!

イラスト、漫画の下描きおよびストーリーボード作成。

昼過ぎに市場と業務スーパーへ買い物に行き、カレーの材料、巷で話題になっているアルコール度数の高いチューハイ「ストロングゼロ」を購入。

作業が一段落したので、二〇時頃からカラムーチョ大袋をつまみに「ストロングゼロ」家飲み。
ほどなく泥酔、どうってことないバラエティ番組に腹を抱えて笑い、床をのたうち回っている。
笑い疲れたので寝室に移動して布団に潜り込む。
二一時半就寝。
 

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【食】17年12月07日(木)

朝食:煮玉子と鶏胸チャーシュー、ご飯、シーチキンとセロリと玉葱のマリネ、トマト、納豆、めかぶ。

昼食:ニンニクとシーチキンとナスと舞茸のパスタ。

おやつ:きびだんご。

夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。

家飲み:ストロングゼロといろいろ。