朝食：鶏胸チャーシュー、卵のせ梅納豆パスタ、リンゴ。

昼食：鶏胸の唐揚げ風、カレーうどん。

夕食：鶏胸チャーシュー、トマト、豆乳にフルーツグラノーラ。

目覚ましをセットするのを忘れて朝寝坊の七時起床……ひさびさに八時間以上眠ってしまった。
するとあら不思議、普段感じているかすかな眠気が完全に消え失せている！

午前、イラスト仕事を仕上げ脱稿。
午後、部屋片付けを始めるつもりが些事に気を取られ頭を切り替えることができない。

一四時三一分より公園を三四分ジョギング。
雲一つない晴天、一日で一番温度が上がる時間なのに太陽が地面を精一杯照らしているのに凍えるほど寒い。
Steven Wilsonのアルバム『The Raven That Refused To Sing (And Other Stories)』を聴きながら走る。
悪くない印象。

一五時半外出、豊島園の病院へ。
一六時過ぎに病院を出て業務スーパーに寄り帰宅する頃には周囲は闇に覆われつつある。
二〇時過ぎ、午後イチからするつもりだった部屋片付けをようやく始める。

「Amazonの配達で近所に来ました」という電話が入る。
業者「この辺来るのが初めてなんですけど、コンビニの横を右に曲がればいいですか」
僕「コンビニって何ですかファミマ？」
業者「多分それです」
僕「（多分って何だよ）どちらから向かっているかわからないので右がどちらを指すかわからないんですけど……」
業者「夜なので北がどちらかわからないんです」
僕「地図ありますか？」
業者「あります」
僕「集合住宅が並んでいる道を進んで……またわからなかったら電話ください」
それからしばらく経ってもまだ荷物が届かない。Amazonの配達の質、低くなってない？

午前〇時頃掃除が終わり、すぐに布団にもぐりこむ。
　

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