【日記】2024年02月02日(金) 体重64.6kg 朝、あまりの眠さに起きることができず、二度寝してしまった。 昨夜二一時半に寝たのに、中途覚醒することなく一〇時間近くぐっすり寝ることができた。 七時起床。 朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新) 新作漫画の続き、下描き。 午後からペン入れ。 夕方、近所の回転寿司屋「スシロー」で外食。 寒いけれど厚着して出たのでさほど寒さを感じず。 業務スーパーに寄ってから帰宅。 二〇時半までペン入れの続き。 二一時半就寝。 この日ほか記事一覧
【食】2024年02月02日(金) 朝食:ナッツ、豆乳ポタージュ、バナナ、ヨーグルト。 昼食:ホウレン草、オーガニックサラダ、トマト、ニラもやしの中華炒め、サツマイモ、アボカドまぐろ丼、めかぶ。 近所の回転寿司屋「スシロー」で夕食:いろいろ。