月別アーカイブ: 2020年12月

【日記】2020年12月17日(木) 体重67.3kg

今朝はいつもどおり五時半に目覚めた……と思ったらまだ一時半で、その後眠れなくなってしまう。
三時半頃まで真っ暗な部屋で寝返り打ち続ける、つらい時間を過ごす。

再び五時半、目覚まし時計が鳴り出したので布団から出る。
今朝も昨日に引き続き零下まで下がり、凍えるように寒い。
浴室のシャワーも熱くなるまで時間がかかり、一番熱い温度にしても夏に比べると明らかにぬるく、芯から暖まることができない。
朝食をとり漫画のネーム作業を終えたあと七時五〇分頃、外へ走りに出る。

七時五〇分より公園を四八分ジョギング。
芝生の日の当たらない場所は真っ白に霜がおり、風は肌を切るように冷たい。
でも空は透き通っていて、空を凝視していると逆さに吸い込まれていきそう。
Television『Marquee Moon』を聴きながら走る。

帰宅して昨日の四コマ漫画の続き、下描き。
睡眠不足で眠いので、昼食後、郵便を出しに行くついでにコンビニでエナジードリンク購入。
ドリンクを飲んで二〇分仮眠すると眠気が消える。
一四時で下描き終了。
引き続きペン入れ、一七時半にペン入れ終了。
完成したペン入れをスキャンしてパソコンで仕上げる。
寝る直前まで作業、二二時就寝。

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【日記】2020年12月18日(金) 体重67.3kg

五時半起床。
相変わらず寒いけれど、暖かい布団を買ったので熟睡できるようになった。
今日は外出するので、ジョギングは中止。

昨日の四コマ漫画作業、パソコン仕上げ作業の続き。
一一時から昼食の用意して、食べて、正午前に出発。


一三時に銀座のクロッキー会会場到着。
一三時半からクロッキー開始。
一六時に終了、会場を出てまっすぐ一七時帰宅。

一九時、四コマ漫画作業、パソコン仕上げ作業の続き。
二二時前に完成。
Twitterの更新中、頻繁にやりとりしていたフォロワーがアカウントを消した事に気づき、茫然としている。
二三時就寝。

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【日記】2020年12月19日(土) 体重67.5kg

五時半起床。

七時五三分より公園を五〇分ジョギング。
地平線間際に朝日が浮かんでいるが、雲でぼんやりと霞んでいる。
雲間から青空も見えているのに、日の光が弱々しく暗い。
身を切るような冷たい空気、走っているうちに暖かくなる……はずが、この寒さだとなかなか暖かくならない。
凍えそうになりながら公園を周回、引き返す段階になってようやく体が暖まってくる。
もっと若かったらすぐに身体が暖まっているのだろうけれど、新陳代謝が低い。
Elvis Costello『My Aim is True』を聴きながら走る。

今日は土曜日で週に一度の大掃除の日。
寝室とリビングと自室、ひっくり返し整理して掃除機をかける。
布団を干す。
衣類も洗濯して干す。

午後からショート漫画の下描き。
一五時から読書会、年末のメンバーのおすすめ本紹介会。
一八時半まで。

先程開催された読書会のことなどを考えていると、心がザワザワして落ち着かない。
心を落ち着かせるために二一時から読書。
面白くなってきて途中で放り出すことができず、最後まで読み終えてしまう。

フランシス・ハーディング『影を呑んだ少女』
決してへこたれない主人公(少女)の強さに感動すら覚える。

二三時半就寝。

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【日記】2020年12月20日(日) 体重66.5kg

五時半起床。
朝にジョギングに行くつもりだったけれど、起きたあとも(昨日深夜まで読書していたので)おぶさるような眠気がいつまで経ってもなくならなく、朝食後本格的に眠くなってきたので布団に戻る。

一〇時過ぎに目覚めると、さすがに眠気は吹き飛んでいる。
冷蔵庫が空っぽなので、業務スーパーへ買い物に出る。
冬らしい青空だけれど日差しが暖かいので、朝ジョギングに出るときほど寒くない。

帰宅しても作業モードに頭を切り替えることができず、一四時半ごろからようやく作業開始。
ショート漫画の下描き作業。
一七時半にタイムアウト、二時間強しか作業できなかった。

一九時から映画鑑賞。
『タチャ ワン・アイド・ジャック』
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年12月21日(月) 体重66.9kg

五時半起床。
朝、この冬一番の寒さでシャワーを浴びながら震えている。
窓の外は凍るように寒い。零下まで下がっている。
朝、走りに外に出た時点で零下一度。

七時四七分より公園を四四分ジョギング。
青空、風はないので走っているうちに比較的早く暖かくなってくる。
日当たりの悪いところに生えた紅葉がいよいよ赤くなってきている。
クリスマス前後に真っ赤になりそう。
流石にこの寒さ、いつもジョギングやウォーキングする人が行き交う道が静か、僕の靴音だけが響く。
David Bowie『HEROES』を聴きながら走る。

帰宅して昨日からのショート漫画の続き、ペン入れ。
最初は集中して作業していたのに、昼過ぎに力尽き集中力を失いウロウロし始める。
それでも集中力を振り絞り一四時過ぎにペン入れ完成。
スキャンしてパソコン上で仕上げを始める。

一六時過ぎからSF読書会。
課題図書はテッド・チャン『息吹』。
思いがけず盛り上がり、夕食抜きにして二三時半まで続ける。
終ってすぐに布団に潜り込む。

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【日記】2020年12月22日(火) 体重65.8kg

昨日遅く布団に入ったので、今朝は朝寝坊の七時半起床。
今朝も寒い。
シャワーを浴びて朝食後、昨日のショート漫画の続き、パソコンで仕上げ作業。

一一時半に外出して駅前のショッピングモールで買い物。
日中、外を歩くと比較的暖かい。

帰宅して昼食後、またパソコンで仕上げ作業の続き。
なかなか集中できずモタモタしている。
夕食後しばらくしてようやく完成、足かけ一〇日ぐらいかかってしまった。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年12月23日(水) 体重66.7kg

五時半起床。
昨夜は比較的睡眠を多めにとったつもりなのだが眠気が消えない。

七時五四分より公園を四八分ジョギング。
相変わらず寒い。
日陰の芝は真っ白に霜が降りている。
ほとんどの樹々から葉が落ちて、むき出しの枝が多くなった。
森の中を走っても、夏に比べると明るい。
けれど明るいけれど、走っていると切り裂くような冷たい風が肌に刺さる。
David Bowie『HEROES』を聴きながら走る。

帰宅してから、ショート漫画の新作ネームを作る。

作業の合間、寒空に洗濯物を干す。
さらに洗濯が終わってから業務スーパーへ買い物に出る。
朝と打って変わって、昼間の日差しは暖かい。

帰宅してショート漫画の新作ネームの続き。

一四時過ぎ、下井草の図書館に本の返却貸出。
帰り、暑くなりすぎて襟巻きを外してリュックの中に入れる。

帰宅してショート漫画の新作ネームの続き。
慌ただしくて集中できない。

一九時から映画鑑賞。
『権力に告ぐ』
韓国映画特有のケレン味が悪い方向に働いている(ように自分は思えた)。

読書後、二二時就寝。

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【日記】2020年12月24日(木) 体重66.7kg

昨夜は二二時までに布団に入ったけれど熟睡できず眠りが浅かった。
まず深夜二時に目を覚ましその後もうつらうつらしていた。
五時半起床した後もずっと粘り気のある眠気がくっついている状態。

七時五二分より公園を五〇分ジョギング。
相変わらず走り始めは寒いけれど、寒さに慣れたのか走っているうちすぐ暖かくなってくる。
クリスマスの早朝、公園には運動する人がほとんどいない。
学校は冬休みが始まって生徒の姿は見えなく、通勤する人はまばらに足早に通り過ぎていく。
日当たりの悪いところに生えていた紅葉が真っ赤。
Fleetwood Mac『Rumours』を聴きながら走る。

帰宅してショート漫画のネームの続き。
午後から四コマ漫画のネーム。
今日は比較的順調に出来たので作業を早めに終わらせ、一七時前からネット配信で映画鑑賞。
『ワンダーウーマン』
明日、映画館に続編を観に行くための予習。
観るのは二回目だけれど、やっぱりそんなに面白いもんじゃないね。

一九時半、駅前のショッピングモールへ行き、クリスマスのお惣菜が安くなったのを見繕って買ってくる。
鳥の丸焼きを買ってきたけど、隣に半額で売っていた餃子のほうが美味しかった。

二二時就寝。

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【日記】2020年12月25日(金) 体重67.5kg

五時半起床。
今日もあまり熟睡できなかった。
ずっと眠りが浅く、悪夢をずっと見ていた。

七時五三分より公園を四九分ジョギング。
今朝の気温は五度、最近零下になることが多かったのでさほど寒く感じない。
紅葉紅葉もほぼ終わり、公園の森は枯れ枝の多い冬の風景。
Fleetwood Mac『Rumours』を聴きながら走る。

帰宅して週に一度の大掃除。
仕事部屋、リビング、寝室を片付け、掃除機をかける。
布団を干す。
早めに昼食を作り、一一時半に自転車で外出。

一一時五〇分からユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『ワンダーウーマン1984』
新型コロナ以降二度目の映画鑑賞、館内はガラガラ。

一四時半に映画館を出て、帰りにクリスマスケーキを買って帰宅。
二〇時までショート漫画の下描き作業、ちっとも進まない!

二一時から読書、二二時就寝。

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【食】2020年12月25日(金)

朝食:レタスとローストビーフ、アスパラガス、ピザとソーセージ、野菜スープ、トマト、リンゴとキウィ。

昼食:鶏モモの竜田揚げ、メンマ、煮玉子入りラーメン。

夕食:レタスとローストビーフとソーセージ、クリスマスケーキ、鳥の丸焼き、アスパラガス、豆乳スープ、バターロール、トマト。

【日記】2020年12月26日(土) 体重68.1kg

五時半起床。今日はそこそこ眠れた。

七時五五分より公園を四九分ジョギング。
太陽は地平線から昇ったばかりで空は透明度が高い青、空気が氷のように冷たい。
冬の公園を走る。
人の往来は少ない。
Suicide『Suicide』を聴きながら走る。

帰宅して溜まった洗濯物を干してから漫画作業。
今日は頑張ったので午前中下描き、一五時半までにペン入れ、夕食までに仕上げを済ますことができた。

夕飯、ふるさと納税で送られてきたとろけるように柔らかいトロを食べる。
五切れで一三〇〇〇円って、一〇日分の食費なんですけど。
二〇時からDVDで映画鑑賞。
『ザ・クーリエ』
二一時半に寝室に移動してしばらく3DSでゲームをプレイしたのち二二時就寝。

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【日記】2020年12月27日(日) 体重67.0kg

五時半起床。
今朝も寒い。

八時七分より公園を五一分ジョギング。
薄ぼんやりとした曇り空、太陽は見えたり隠れたり。
はっきりしない天気で走りながら気持ちが沈みがち。
Suicide『Suicide』を聴きながら走る。

帰宅して四コマ漫画、出だしから集中できず、なかなか始めることができない。
気分転換に業務スーパーへ買い物に出る。
雲が消え、明るい青空が広がり気分爽快。
帰宅して引き続き四コマ漫画作成作業。
午前中、ようやくネームを決めてプリントアウト。

午後から四コマ漫画、下描き開始。
今日はなかなか集中できない。
コンビニにお菓子を買いに行って気分転換。
ようやくエンジンがかかり始めた時点でタイムアウト。

一九時から映画鑑賞。
『ライブリポート』
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年12月28日(月) 体重66.3kg

五時半起床。
寒い。

肩こりがひどく、全身がだるくて力が入らないので今日はジョギングを休むことにする。
毎日念入りにストレッチをしているけれど、おそらく寒さで血行が悪くなって、それが肩こりになっているのではないかと推測している。
今晩、お風呂に入ることを決意。

朝八時から四コマ漫画の下描き、昨日の続き。
一一時に下描きが終わってペン入れ。
一七時にペン入れが終了、原稿をスキャンしてパソコンで仕上げ作業。

昨日のうちに、もっと早く進行していたらとっくに原稿が終わったんだけど、終わらない……
二一時に仕上げ中断して作業終了、風呂に浸かって身体をあたためる。
二二時就寝。

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【日記】2020年12月29日(火) 体重67.9kg

五時半起床。
最近肩こりがひどかったのだけど、昨夜お風呂に入って暖まったら楽になった。
冬に身体を暖めることは大切!

七時五三分より公園を四七分ジョギング。
今日は割り合い暖かくて(と言っても四度くらいだけど)防寒着を羽織って走っていると蒸し暑いほど。
風もなく快適、青空の下で走ると心地よい。
まだ紅葉が残っていることに驚き。
もう年を越しちゃう〜!
Billy Joel『The Stranger』を聴きながら走る。

帰宅して四コマ漫画のパソコン仕上げの続き。
午前中で終わらせるつもりだったけれど、途中で中断して駅前のショッピングモールへ買い物に出る。

昼食でまた中断。

一三時から作業を再開して一六時に四コマ漫画作成作業、ようやく終了。
予定の四時間遅れ。
今日やるつもりのことが全然できなかった……

何も為すことのないままダラダラ時間を過ごしているうちにいつのまにか二一時。
風呂に浸かり身体をあたためてから就寝。

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【日記】2020年12月30日(水) 体重67.7kg

五時半起床。
外は曇りで今にも雨が降りそうな天気。
ジョギング行く時間ぐらいに、とうとう小雨が降り出す。

小雨が降って寒い天気だけれど、年末の大掃除。
ガラス戸と網戸を綺麗に雑巾がけ。

午前中から来週参加する企画展のためペン画の下描きを始める。

途中、業務スーパーへ買い物に出る。
年末の買い出しでレジ前の長い列に並ばされる。
でもこれでしばらく外へ行かずに済む。
行き帰り、晴れていたけど太陽は弱々しく、いかにも冬の空。

一九時から映画鑑賞。
『悪人伝』
二一時から読書、途中風呂に入り、二二時就寝。

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【食】2020年12月30日(水)

朝食:ハッシュドポテト、生ハムとブロッコリ、トマト、野菜スープ、アスパラガス、リンゴとキウィ。

昼食:ピザ、ピザトースト、ハッシュドポテト、野菜スープ、生ハムとブロッコリ。

夕食:トマト、ローストビーフとブロッコリ、ナスの揚げ浸し、納豆、めかぶ、餃子、おかゆ。

【日記】2020年12月31日(木) 体重67.3kg

五時半起床。

七時五四分より公園を四三分ジョギング。
朝日に輝く公園は美しい。
透明に近いブルーな空、滅茶苦茶寒い。
走っているうちに暖かくなってくるけれど風が強く、少し立ち止まると体が冷えるので油断ができない。
Billy Joel『The Stranger』を聴きながら走る。

午前中、今まで描いた四コマ漫画の未発表分をまとめて整理。
午後、来週から参加する企画展の絵の下描き。
予想外に時間がかかっている。
休まず二二時まで作業を続けるが、一向に目処が見えないので一旦中断して寝室に入る。

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【食】2020年12月31日(木)

朝食:ピザ、野菜スープ、ローストビーフとブロッコリとトマト、アスパラガス、リンゴとキウィ。

昼食:アスパラガス、ローストビーフとブロッコリ、トマト、マグロ、ご飯、納豆、めかぶ。

夕食:かき揚げ、煮玉子わかめソバ(年越しソバ)、菜の花。