【食】19年07月12日(金) コメントを残す 朝食:なし。 昼食:エビ玉ネギセロリ人参のマリネ、鶏モモチャーシュー、ブロッコリカリフラワー、ホウレン草、野菜スープ、ラザニア。 夕食:エビ玉ネギセロリ人参のマリネ、鶏モモチャーシュー、卵かけカルボナーラ。