朝食：なし。

昼食：エビ玉ネギセロリ人参のマリネ、鶏モモチャーシュー、ブロッコリカリフラワー、ホウレン草、野菜スープ、ラザニア。

夕食：エビ玉ネギセロリ人参のマリネ、鶏モモチャーシュー、卵かけカルボナーラ。