日別アーカイブ: 2019年7月16日

【食】19年07月16日(火)

朝食:豆乳にコーンフレーク。

昼食:シーチキン玉ネギニンジンのマリネ、野菜スープ、鶏モモチャーシュー、ハッシュドポテト、食パントースト。

夕食:豚角煮、メンマ、カリフラワー、野菜ラーメン、ブロッコリ、めかぶ。

【日記】19年07月16日(火) 体重66.8kg

夜、お風呂に浸かると熟睡できるのはいいことだけど、昨日は一〇時間、今日も九時間寝て……もう、眠過ぎ!

八時起床、外を見るとさめざめと雨が降っていている。
今日は、気温が二二度までしか上がらなかった。
一昨日寝室に干した洗濯物がまだ湿っている。

九時から仕事、単行本企画漫画のネーム作業。
一五時過ぎ、雨がやんだので駅前のショッピングモールに買い物に行く。
買い物を終えて出るとまた雨が降り出していて、自転車のサドルがびしょ濡れ。
霧雨を浴びながら帰宅。

二一時まで仕事の続き。
入浴して読書して二三時就寝。
 

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